Доброе утречко, мои любимые девочки!
О весе и весах - на весах 106,2 - а это -100 за выходные от привесика и +100 к линеечке.
Быстро отчитываюсь по еде за выходные:
Меню на субботу, 2-рой БО:
- черный кофе, торт Эспрессо
- чай, 2 шокорыбки
- суп (кура, кабачек, морковь, тыква с зеленью и творогом), 2 курокотлетки
- салат овощной (морковь, капуста, репа, масло оливк)
- 3 котлетки куриные, чай, леденец Зула
ДОПы дня: ККВоскресенье - 1-ый ЧБ:
- черный кофе, Брауни с йогуртом
- чай, 2 белые шокорыбки
- яичница из 2 яиц + 2 котлетки из рыбной консервы
- кофе, кусочек сыра 17% (10 гр)
- люля-кебаб из куро-говяжьего фарша, творог
ДОПы дня: 1/2 какао, 1/2 йогурта, 1/2 сыра Вот как то так...
Были просто чудные семейные выходные. Тихие и спокойные. Не хватило только камина, собаки в ногах и кошки на коленях...
Сегодня 2-рой ЧБ. Надеюсь догоню линеечку. Всего-то 100 грамм.
Но что хочу сказать. Вчера снова было очень голодно вечером. Хоть и съела большую порцию Люля... Запивала это чувство чаем прячась в теплый плед. Дома холодно.. Бррр... Так и захотелось себе в чай коньячку лильнуть. Но нет...