закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 182

Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:04

Наташик, спасибо!
В бассейн в Коммунар.Далековато, но мне там нравится, что народу не так много. Может, кстати, я в твоем лице компанию найду, для походов на аквааэробику, а то одной как то скучно ездить. У тебя рядом тоже бассейн есть (я правда в нем ни разу не была).

тот бассейн который в школе? я о нём читала, пишут что мелкий на деток рассчитан! Надо разведать! а по по воду аквааэробику...я побывала мне чего то не очень, я в прошлом году 3 раза в неделю ходила и просто плавала минимум 1 км и на мостике подтягивалась, ножки поднимала. Во время занятия аквааэробики, есть ли свободные дорожки?

Кстати девочки, я уже почти как месяц, отказалась от отрубей, точнее заменила их на овсянку, и у меня прекратились боли в правом боку(которые несколько месяцев меня мучали). Совпадение или следствие утверждать не могу.[/quote] очень странно! Правый бок- это что может быть печень, желчный?


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:10

Увы, Танюш, не совпадение. Это признаки холецистита - из-за отрубей бывает. Рекомендую хлопья самого крупного "помола" - в них больше "жизни".


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:15

Татьяна, сейчас посмотрела по карте, до Коммунар мне ехать час с лишним, да ещё с пересадкой :( я сейчас без машины..заканчиваю работать в 18.00. Когда же ты успеваешь?


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:24

ВашаНаташа писал(а):Во время занятия аквааэробики, есть ли свободные дорожки?

Да, под аквааэробику используют 2 дорожки, остальные три свободны для плавания.
Natalita писал(а):очень странно! Правый бок- это что может быть печень, желчный?

rin03 писал(а):Увы, Танюш, не совпадение. Это признаки холецистита - из-за отрубей бывает. Рекомендую хлопья самого крупного "помола" - в них больше "жизни".

Девочки, я больше грешу, если честно, на яичник и кишечник! Какая то у них там связь аморальная после лапароскопии. По узи брюшной полости и малого таза все хорошо, осталось кишечник проверить.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:30

ВашаНаташа писал(а):Татьяна, сейчас посмотрела по карте, до Коммунар мне ехать час с лишним, да ещё с пересадкой :( я сейчас без машины..заканчиваю работать в 18.00. Когда же ты успеваешь?

Я плавать в субботу езжу. От гостинки до бассейна на маршрутке 30-40 минут занимает. А аква в 20.45 начинается, поэтому тоже успеваю, я дома обычно в 18.00


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:40

Танюхер писал(а):
ВашаНаташа писал(а):Татьяна, сейчас посмотрела по карте, до Коммунар мне ехать час с лишним, да ещё с пересадкой :( я сейчас без машины..заканчиваю работать в 18.00. Когда же ты успеваешь?

Я плавать в субботу езжу. От гостинки до бассейна на маршрутке 30-40 минут занимает. А аква в 20.45 начинается, поэтому тоже успеваю, я дома обычно в 18.00

Танюш, я ещё посмотрю, почитаю, как мне удобнее, если что к тебе прилеплюсь! Когда жили в Подмосковье в Наро-Фоминске, я работала до 17.15, бассейн или в 17.45 или 18.15, я с работы в машину и по пути домой в бассейн, так удобно было... в субботу девочек в школу закину и в 9 утра уже в бассейне-хорошо народ спит, пару бабушек плавает только. Эхх! Мы с мужем ролями поменялись, раньше жили рядом с его дивизией, он через забор лазил на службу))), теперь я пешком до работы хожу, а он в Питер гоняет


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 мар 2015, 11:48

ВашаНаташа писал(а):в субботу девочек в школу закину и в 9 утра уже в бассейне-хорошо народ спит, пару бабушек плавает только. Эхх!

Вот, поэтому и мы в субботу с утра ездим, народу мало, даже в воскресенье уже не так. А где работаешь, если не секрет?
У вас ведь там еще Потемкин рядом, там вроде тоже бассейн есть. Не дешево, но говорят, очень там хорошо.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

12 мар 2015, 09:08

Танюш, привет.

Как дела?

Изображение


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

12 мар 2015, 23:05

Натулик, какой очаровательный котик!
Девочки, не теряйте меня, работы просто море, домой прихожу, сил нет в монитор глядеть. Вес как то расстраивает.на весы по утрам страшно вставать.
По рациону:
Овсянка
Творог
Курогрудь с салатом из капусты
Яблоко
Подобие солянки
1 ст. л оливкового масла( иногда помогает грузчиков толкнуть)


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

13 мар 2015, 08:36

Танюш, мы с тобой!
Просто заглядывай иногда!


Изображение


Ответить

1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 182