скоро уже будет заветные 65, такой путь пройден, столько воды выпито и столько отрубей съедено. самое старнное, что я стала любить отруби,даже не вериться... раньше от этого запаха хлеба из каши воротило, а теперь нормально, что с нами только жизнь не делает ).

Надя, последний бой он всегда трудный самый)))) сама ведь тоже на финишной прямой, знаешь как оно))).. зажоры блн посещают регулярно...

я кстати тоже благосклоннее стала к отрубям.. и перестала их считать, тобишь если пеку, кладу сколько берет тесто...

а еще, нарушая шашлыками, почуствовала какую то неприязнь к жирной пище... там же был салат с майонезом, тоже неприятен был вкус жирного..
отвыкла от жирного...не радует вкусом, не хочется им нарушать...

еще бы от сладкого так же отвыкнуть)))

нее от сладкого никак.я тут мечтаю выйти на консю и спечь себе пряник из меда. блин ну вот такая у меня идиотская мечта.хочу пряники. а мясо, я тут думала... скоро шашлычный сезон, так мне свинину и не хочется совсем,хочется котетнастоящий и сосисок, а жирную свинину нет.тоже радует. хотя думаю если купить нежирного карбоната и немного, то будет неплохо.

Полинка, у меня то же самое, майонез стал противен и тошнит от него потом...

Полинкааааа, привет! Ура, жива-здорова и с прекрасной перспективой!!! Урааа. Отвалится лишнее, ты же бдишь)
А я когда готовила мужу кучу всего, в том числе и отбивные, то оч хорошо пошли, но он не любит жирное, так что жарилось на минимуме, мы с ним даже здесь в унисон. Но, всякую свинину и отбивные и тд,хочется редко, для разнообразия. У нас никогда в семье ниогда жирное не готовили, соотвественно, и я не любитель.
А сладкое, ты теперь знаешь что и как вкусно на десерт приготовить, так что не парься.
У меня снова отбило охоту на орехи и фрукты, вошла в ритм.

А я на шашлыках себе курочку зажарила и съела а друзья спец для меня еще и рыбку на углях запекли ням ням прям А вот то что с жирного дурновато это точно Я чего то слопала недозволиного так мутило беда вот так и научимся все без масла есть

Зай, я рада про новости о твоем здоровье, я же говорила, все будет как надо!!!
На счет жирного та же проблема, даже когда курицу ем, а там жирок попадает, такое отвращение, прям до тошноты. А к свинине я спокойна, да и по деньгам не всегда мясо поешь, что говядину, что свинину, так что курица господа!

А вот сладусенькое это да!!!! Вчера села чай пить и ухватила с собой плитку горького шоколада с орехом, на четвертой дольке внутренний голос завопил "Голубкова, совесть имей!!!!!!!" сегодня хожу кошусь на нее но не трогаю, меру надо знать.... А жаль!!!!! Было б все наоборот вредное-полезное, а полезное-полезно!

Девочки, привет)))
вот виите как одинаково мы реагируем на жирное, и это замечательно, потому как конечно же лишний жир это неоспоримое зло для организма...
Вчера были на шашлыках, я себе грудку куриную купила, большущую, почти на килограмм.. пока суть да дело, костер, угли, я ее порезала на куски как для шашлыка, засыпала приправой куриной (камис), в пакете все это дело повозила, минут 15-20 потомилась эта красота, и на шампуры...
Все, теперь вопрос с шашлыками для меня решен, потому как грудка получилась очень сочной, красивенной на вид, и с соусом а ля (йогурт+ томатная паста+чеснок+зелень), это было просто изумительно)))..
мои у меня еще и сперли пару кусочков, настолько аппетитными они были.. яркие (куркума+паприка), душистые...

Муж привез от друга огромный пакет арахиса.. такой красивый, вкусный.. не удержаласб, слопала горсточку.. надо куда то его убрать нафиг))))...

линеечку меняю, 67,3.. минус 600 за неделю, и это хорошо...

Полинкааа, с отвесом!!!! Пздравляю)))
Орехи манят, ага)))

Полин, отлично!
А я вот тоже люблю гриль-сезон. Я всегда найду, что можно съесть. Маринуем курицу или кебаб из говяжьего фарша делаем... Вкусно! И вроде как со всеми вместе пируешь, и вроде сам по себе....