закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2060 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 206  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2013, 17:28
Сообщений: 994
Откуда: Москва (Звенигород)

Не в сети
крошка-бабёшка писал(а):
<ОльгаР=< писал(а):
Диан, с десяточкой))) только т-с-с-с... что бы не спугнуть))))

Спасибо:)
Наготооовила на завтра :tender:
селедку под шубой, овощи в мультиварке(грибы, баклажан, помидоры, цв капуста, болгарский перец)
протеиновый рулет, луковые оладьи.
Ох наемся завтра овощей :)

Эээээээ ээээээ
Поаккуратнее с овощами.
Не забываем про соотношение 60/40.
А так, поздравляю (шепотом)!!!!

_________________
С мая по ноябрь 2013 похудела с 80 до 70,5
2014 провела в весе 75 кг
2015 провела в весе 80 кг
В 2016 с февраля по май набрала с 82 до 90.
11 мая вес был ровно 90. Сейчас 84,2
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7229


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 22:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
а чо в селедке у тебя?

первый слой-яйца, потом майонез(йогурт+сахзам+горцица+лимонный сок+Черная индийская соль, которая яйцом воняет)
потом лук и селедка, потом морковка, опять майонез, и свекла) я ее запекаю, а не варю,так вкусней и опять майонез
liudmilka_d писал(а):
Поаккуратнее с овощами.
Не забываем про соотношение 60/40.

я конечно постараюсь, но тааак соскучилась по овощам за 5 дней

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня +100, итого 74,1

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2013, 17:16
Сообщений: 194
Откуда: москва

Не в сети
тоже вода,чтоЛЬ?
у меня +600((

_________________
Изображение
диета Дюкана

Наташа,45/165

всем рада в моём домике!!!Изображение


Атака (26.08-30.08)-600гр.
Круиз (30.08 -30.11)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
А у тебя вчера ч/б был или б/о?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Bulochka писал(а):
А у тебя вчера ч/б был или б/о?

Был последний ЧБ, но у меня завтра КД должны начаться

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
крошка-бабёшка писал(а):
Bulochka писал(а):
А у тебя вчера ч/б был или б/о?

Был последний ЧБ, но у меня завтра КД должны начаться

Слушай так мы с тобой идем прям вместе, у меня тож сегодня первый б/о.
А если еще и кд на носу...завтра может быть неприятный сюрпризик, но будем надеяться, что пронесет.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Bulochka писал(а):
Слушай так мы с тобой идем прям вместе, у меня тож сегодня первый б/о.
А если еще и кд на носу...завтра может быть неприятный сюрпризик, но будем надеяться, что пронесет.

У меня через день неприятный сюрпризик :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
Диан, плюм сто-это ж ни о чем))))))) даже не заморачиваемся))))

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из бабы крупного масштаба в крошку-бабёшку
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Дианочка, поздравляю с десяточкой! Молодчинка! :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2060 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 206  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: