Моя жизнь, мои правила: хочу халву ем, хочу пряники

[vodolei4nk]

ради интереса пролистала сейчас свою похудено-хронологическую тетрадь.... в мае 2011 похудела до 64,6, уехала в отпуск вернулась 68,0, поставила гармональную ВМС опять похудела до 64,00 и по записям 3 месяца держалось 64,00, +- 100 в сутки... а потом НГ, д.р, 8-ое марта и прочие шалости и к июню 2012 - 68,9... познакомилась с ДЮ... легко сбросила с 68,9 до 64,5 и .... 25 дней!!!!!!!!!!!! вес так и гулял +- 500 гр.... потом быстренько похудела до 60,0 и вот 2 месяца включая все праздники и грехи я благополучно опять застопорилась на 64,0... воть.
Так что сейчас у меня цель не позволять себе лишнего, что бы планка не поднялась выше отметки 64,0 если при этом все таки смогу удержать меньший вес, то это вообще будет шикарно!!!

[Крутя]

а я в отпусках, несмотря на шалости, сбавляю

[Nатали]

ради интереса пролистала сейчас свою похудено-хронологическую тетрадь....

А у меня год назад вес был больше... ...на 1,7кг...
И, кстати, 3 марта будет год моего выхода на Стабилизацию!
За этот год меня мотало от 59,3кг (ну это был просто летний мираж... ...от нервного стресса...) до 62,9кг после нынешнего отпуска (ну сорвалась я на сладкое, сорвалась... ).
А в основном вес гулял от 60 кг с небольшим плюсом до 61кг.

[vodolei4nk]

быстро хвастанусь.... вчера -800., сегодня -200, ИТОГО: 61,5 и это при нормальном ОБ питании, с яблоком и орешками, НО без пятничного загула
все убегаю на ярмарку

[irisha]

быстро хвастанусь.... вчера -800., сегодня -200, ИТОГО: 61,5 и это при нормальном ОБ питании, с яблоком и орешками, НО без пятничного загула
все убегаю на ярмарку

Вот ты молодец! И как это у тебя лихо получается? Завидууую Света, а что за ярмарка? Ты свои работы представляла?

[vodolei4nk]

быстро хвастанусь.... вчера -800., сегодня -200, ИТОГО: 61,5 и это при нормальном ОБ питании, с яблоком и орешками, НО без пятничного загула
все убегаю на ярмарку

Вот ты молодец! И как это у тебя лихо получается?

дак я же и говрю у меня если привес так 1-2 кг сразу , а потом так же и отваливается(ну при определенном старании с моей стороны )

Света, а что за ярмарка? Ты свои работы представляла?

да Ириш, я как-то писала, что со 2 по 8 марта буду со своими букетами выставляться на выставке-ярмарке народного творчества. Вот и стою теперь... для меня это своего рода отпуск причем и от работы и от семьи

[Vedzma]

Светик Удачной ярмарки тебе! Кучу новых заказчиков и покупателей и интересногоо общения с коллегами!

[vodolei4nk]

Спасибо Олик!!!
и так завтра по плану должен быть ЧБ понедельник, но ЧБ продуктов в доме нет, вернее продукты то есть, но вот готовить не когда, так что завтра ТФ день. Уже намесила себе творога с яблоками, а на завтрак приготовила 2 яблока что бы запеч в микроволновке.... Всем удачной, предпраздничной недели!!!!!!!!!!!!!! Всех ЛЮ

[vodolei4nk]

мои печеные яблочки начиненные творогом

печ.яблоки.JPG

ярмарка-выставка

ярмарка.JPG

ярмарка3.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Крутя]

Умница, красивица и ваще!