закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 июн 2025, 00:31

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 105 из 183
  [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 183  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Маша, сделай завтра ЧБ, в среду БО, четверг снова ЧБ и после него переходи снова на 2/2, начиная с двух БО
Ты же 2/2 сидишь?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 


Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Свет, 3\3 сижу.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Rogneda писал(а):
с чередованием ситуевина вон какая: были два дня ЧБ, щас день БО. в среду опять день варенья - юбилей в честь выхода на пенсию начальницы+ ее назначение в начальницы. грандиозное мероприятие. делать три БО или завтра ЧБ все же?


Да, сложнее выкрутиться...
3ЧБ - 3 БО - 2ЧБ -1БО.. напрашивается второй БО, но тогда на среду ЧБ делать надо и возвращаться к 3/3...

3ЧБ - 3БО - 2ЧБ - 3БО (пн,вт,ср) - 3ЧБ - 2БО - далее 3/3 ?????

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Colorina
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Rogneda писал(а):
с чередованием ситуевина вон какая: были два дня ЧБ, щас день БО. в среду опять день варенья - юбилей в честь выхода на пенсию начальницы+ ее назначение в начальницы. грандиозное мероприятие. делать три БО или завтра ЧБ все же?


Да, сложнее выкрутиться...
3ЧБ - 3 БО - 2ЧБ -1БО.. напрашивается второй БО, но тогда на среду ЧБ делать надо и возвращаться к 3/3...

3ЧБ - 3БО - 2ЧБ - 3БО (пн,вт,ср) - 3ЧБ - 2БО - далее 3/3 ?????


Кстати, сегодня - день математика :yes4:
Математики вы мои ненаглядные :friends:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Colorina писал(а):
Математики вы мои ненаглядные :friends:


А я и не математик вофсе :blush2: но всегда была и остаюсь близка к ней )))

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Цитата:
3ЧБ - 3БО - 2ЧБ - 3БО (пн,вт,ср) - 3ЧБ - 2БО - далее 3/3 ?????

склоняюсь к этому, только после среды наверное вернусь к 3/3. Дюкан пишет, что ЧБ лучше сократить, чем БО. Там даже схемы есть соответствующие.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Ну тебе виднее, у меня нету книги полной :dntknw:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Олеся крошка
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск
Не в сети
Ничего тут у вас расчеты :scratch_one-s_head: , Маша, ну нарушила немного, с кем не бывает, а ты перед следующей гулянкой поешь плотненько мяска, если есть возможность, попроси салаты не заправлять, положишь себе в тарелочку разрешенного, а потом пусть бабахают свой жирнючий майонез :blum3:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ

 Профиль  
 
Annapas
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев
Не в сети
Боброе утро!
Это отсюда котлетками пахнет? :blush2:

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник

 Профиль  
 
Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Олеся, к майонезным салатам я отношусь холодно - не люблю кисю мисю и тяжелые слоёные. До дюкана я их конечно трескала, но потом тяжесть сильная. А винегрет был заправлен ароматным подсолнечным маслом: я посчитала, что это второй доп, только и всего (там правда было совсем немного горошку и картохи, но мне его хотелось, я испытала радость, следовательно можно не переживать)
Annapas писал(а):
Боброе утро!
Это отсюда котлетками пахнет? :blush2:

Боброе))) отсюда:blush2:

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 105 из 183
  [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 183  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB