закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 110

Re: Просто отчеты. Лайт физИк

02 июл 2015, 18:58

С шестёрочкой , Оль, с очень долгожданной!!!!!! :Yahoo!:


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 06:28

:girl_pinkglassesf: пока она только показалась, зараза! :mosking:

Спасибо, Эль! А вообще обидно... когда целый день в движении, на пляже все вокруг едят плюшки, а ты пьешь воду))) Но причин много, для кого-то они ни о чем, а у меня середина цикла и +35. Мне хочется верить, что это вода.

Сегодня вечером для меня испытание праздником. За выходные постараюсь отчитаться по еде, чтобы не было повода расслабиться и упустить шанс закрепиться. Хочу уже 68 и тогда можно постоять! :yes4:


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 07:34

Оль, привет! Ты же знаешь, если она показалась,то потом все равно будет на постоянку, главное начало положено! :good: У меня сегодня тоже испытание праздником, юбилей у начальницы, но как показывает практика всегда находится чем разрешенным поживиться. :friends:


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 08:16

Тань, очень на это надеюсь)))

Хотя практика показывает, что на столе обычно блины, колбасная и рыбная нарезка, домашний торт и все в таком духе. Если салат, то это майонезная классика. В этом случае я пью чай и ем фрукты. Все остальное для меня чистый яд. Не потому, что я страдаю и отказываюсь, а потому, что если съесть что-то из этого вечером, меня будет тошнить всю ночь.


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 09:04

Оль, привет! А рыбку с овощами тоже низя?


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 10:03

Наташ, можно, конечно! Их и съем, выходя из дома. :yes4:


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 10:09

ааа я про застолье :smile3: Но вообще конечно, мудро налопаться правильного перед застольем, только не всегда так получается :yes4:


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 10:14

Наташ, я застолье описала. Овощей там скорее всего не будет, соленая рыба предполагается на хлеб с маслом или блины. К ним же обычно еще икра и варенье. Хозяйка отличная, сервирует все со вкусом и эстетикой я наедаюсь.

К столу всегда приношу сухое вино и фрукты. От вина отказываюсь в пользу мужа, я за рулем.

Я не жалуюсь, просто излагаю факты. Не исключаю, что она за полгода что-то пересмотрела в своем питании и застольях, но скорее всего нет. Общаемся уже 6 лет.

В любом случае, мне проще приготовиться к худшему. Выезжаю из дома, поэтому есть возможность покушать то, что не противоречит диете.


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 10:37

Ну главное, чтобы не приставали с предложениями "ложечку за папу и маму" :laugh3:


Re: Просто отчеты. Лайт физИк

03 июл 2015, 12:30

Олик, ты правда со 104 начинала?!! Вот это да, какая же ты молодчина! Мне почему-то казалось, что ты просто свою фигуру доводишь до совершенства :spruce_up:
Поздравляю тебя с очередным рубежом! Ты не представляешь, как меня это подхлестнуло :mosking: Для меня же тоже 6-ка не весах - какая-то несбыточная мечта. Качает туда-сюда уже три года, ну хоть не вверх. Давай догоняй свои 68, я к тебе тоже подтянусь.

Ты умничка! Хорошо тебе провести выходные, без последствий застолья. Танцуй побольше и пей воду, и все обойдется.


Ответить

1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 110