чего не так?) у мня после БО тож отвесы бывают ибо желудок активнее выгружает))

у меня желудок активно выгружает в чб, потому что я пью растворимый чёрный кофе на работе, а после него меня несёт огого..)) а в бо наоборот стул хуже и привесы соотв-но
Кароч завтра жду сюрпризов на весах

А у меня непредсказуемо, то в бо отвес, то в чб

+1 есть такое. У меня самые большие отвесы - когда я вторую половину дня вместо еды бухаю винище... потом по килограмму отвешиваю

Живут же люди!

Отвес 100гр.. долг линейке столько же - не жрала б во втором часу ночи, был бы побольше наверное, но раньше "поужинать" не вышло.. благо были тока блины на изоляте с чутком мягкого творожка

ну слава богу догнали.....а я увеличила нагрузку на ноги...вес вверх попер

тебе надо их сушить, много повторений с малым весом, если качаешься. скучаю по тренажёрам на ноги, они клёёёвые) особенно жим и квадрицепсы любила

100 гр долга - ваще не долг)) молодец

Зайка, готовь медальки-для меня и Ольки!