закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 213

Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

29 май 2014, 20:01

Леснушка писал(а):Мультиварка моя Панасонька прелесть, люблю её очень, а вот Инструкция к ней японская полное Г****, одни иероглифы :to_take_umbrage:

Привет!
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
А у меня нет мульти... я все в духовке и пароконвектомате делаю... :pardon: и творог ни разу не делала :pardon:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

29 май 2014, 20:10

Настя чёт я фоты пропустила, мЕнюшка какая здоровская!!! Молодца! :good: :good: :good:
А где моя пи...линка :punish: за клубнику? :girl_haha:
А я тебя за клубнику не буду ругать, потому то сама такая слабовольная :blush2:
Могу только поддержать из солидарности.... :yes4:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 06:24

С добрым утром, Настюш!

Ну как там на весах? После ЧБ-то?


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 07:08

ИТАК вес сегодня 63.6кг
+300гр от линейки. Так мне и нада... в следующий раз думать буду...када клубнику в рот класть...

настроение так себе... бешусь сама на себя!
:girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:
Вот так вес пошел хорошо и взять и откатиться назад...
:girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:

Сегодня тренировка и пешпоходы намечаются...
:pardon: посмотрим как будет завтра...

Сегодня БО день


Завтрак 7-30 чай
Перекус 8-00 пирог с капустой +кофе
Обед 12-30 куриные котлеты + огурец
Перекус 16-30 пирог с капустой + 1 куриная котлета
Ужин ничего
После ужин чай с псиллиумом

Вода чистая 3,3л... буду считать
Прочая жидкость (зеленый чай) 0,0литр (кофе)0,2

Спортивный минимум :training1: :music:
фитнес тренировка
20мин обруч
Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 31 май 2014, 06:36, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 07:10

Да ты не злись! Чего толку-то злючкой ходить? Это делу не поможет! Лучше порадуйся, что не кило привеса (у меня и так бывало), да и с удовольствием пешпоходь! Уйдет. Не сегодня, так завтра. И в след.раз обязательно наешься чего-то до приготовления-намывания всякой запрещенной вкуснятины!

Отличного денечка!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 07:15

Привет Лёлька!!!
:friends: :friends: :friends:
эх... :parting:
злая потому еще что не выспалась... сроки пожимают... а быстрее делать не получается...
с 7-00 уж на работе...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 07:16

Держись, Настюшка! Покой нам только снится! На выходных удастся отдохнуть?


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 07:44

black_fiancee писал(а):Держись, Настюшка! Покой нам только снится! На выходных удастся отдохнуть?

нет... ближайшие дней 10 никаких выходных... У нас 7июня Карнавал открытие сезона... а мы в самом эпицентре происходящего много очень что сделать нужно... Всего 2 кафе таких как мы.
Вот на фото видно. Идет шествие... и прям сразу за нашим кафе уже сцена. Люди сидят на летнике и все смотрят... а в других местах все перегораживают и людям ниче не видно... :pardon:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 07:54

Леснушка писал(а):Саш, а как в мультиварке творог делать? Мне бы было намного удобней в ней, она поменьше размером и всегда на столе стоит...... :yes4:

А то Я разные режимы пробовала, но у меня жидкость (кефир, йогурт, не важно из чего делаю) очень быстро закипает и творог получается совсем резиновый или даже коричневый если не подловлю момент закипания......Вот если-бы в мультиварке можно было выставить режим подогрева без предварительно чего...тогда-бы отлично потихоньку бы творожёк сварился :ok:
Мультиварка моя Панасонька прелесть, люблю её очень, а вот Инструкция к ней японская полное Г****, одни иероглифы :to_take_umbrage:

Инструкцию к Панасоньке смотри в моем первом посте.
Творог я не делала, но уверена, все просто: на любом режиме (варка, тушение) доводишь до нужной температуры, и в ручную переключаешь на подогрев (у меня самая крайняя кнопка слева). Все. Буит подогревать, пока не выключишь.

Привет, нарушательница! :girl_pinkglassesf:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

30 май 2014, 08:10

Привет Сашенька!!!
:friends: :friends: :friends:
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
akozlova писал(а):Привет, нарушательница! :girl_pinkglassesf:

Я ужё 2 дня как не нарушательница
:blush2: :blush2: :blush2:
ток ма вес теперь нада сгнать к линеечке... :blush2:

:help: :help: :help:
Саш, а ты как считаешь? Я вот предпочитаю в выпечке крахмал СОМом заменять?... считая что он меньше тормозит процессы в организме?...


Ответить

1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 213