Честно говоря девочки,не хочется есть ни мясо ни куру,рыбу еще более менее
я бы вот лучше щас гречечку отварила просто и например с кабачковой икрой поела
или просто с салатиком овощным

Ну рыба и креветки всякие - это тоже вариант Дюканка вон абсолютно без мяса худела.
У меня тут было на БО, что овощей ела много, и столько мяса в себя закладывать, чтобы добить его до 60%, не получалось. Я делала тесто, как на оладушки, только добавила еще СОМа и четыре дополнительных белка от яиц. Раскладывала в формы для маффинов, пекла при невысокой температуре, по сути подсушивала. Долго, пока не стали румяниться. Получилось нечто похожее на безешное печенье.

Вот пишу все это, но так и хочется снова повторить: положа руку на сердце, Татьян, ты шикарно выглядишь

Привет дюфченки!!!! ну и что за настроение?!!!! ану носы вверх! посмотрите какие красавицы на фото!!! а ведь чуть чуть и будут вообще ПРИНЦЕССЫ-ЛЕБЕДИ!!!
Девочки посмотрите какой путь пройден? сколько ненужного сбросили!!!

Вы же Умнички, МОЛОДЦЫ!!! у нас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!

Танюшка, с юбилеем! А тортик хорош! И кошечка прелестна! Только устала, по-моему

Так посмотрела бы я на тебя , после часа в лабиринте,там только пятки сверкали.Еле удержала чтоб девочки в десткой комнате ей на спину прилепили бумажку с именем....
Мне всегда напоминает это как например поросят выпускают из загончика

Ой Натусь спасибо, прмя приятно немогу сказать как

у нашего сына тайное семейное имя Порося ну, понятно, между нами с мужем.
А кисонька твоя очень хороша
(как я раньше этого не написала, сама не понимаю )

Танюш, ты правда чудо как хорошо и еще и характер боевой!
Так что будешь еще краше и еще лучше!
Никаких застоев!

Ну вот Ладуся пришла,давай нам навешай пендалей волшебных чтоб летели за отвесами

А у нашей старшей в семье было прозвище "поросячий хвостик" это у нас муж любит всякое такое придумывать