Ещё не фея.., но скоро ей буду!

jumsster

Классно! Целый килограммище в минус! Ура! Поздравяю!!!!

miledi77

Юльчик молодчина! :Bravo:

Catherine

умничка Юлёчик с отвалом тебя :mosking:

Настена1981

Фея, ты куда подевалась ? :smile3:

lasochka

Поздравляю! так держать! :ok:

Olga_alanya

Юльчик привет подруга :friends:

Как ты? как похудение?
Очень скучаю давай заходи будем худеть вместе! :training1:

ЮлЁчек

Девочки, привет! :smile3:

У меня дела вроде ничего так: ни сказать что здорово, но и не плохо. :girl_sigh:

Была в отпуске, ездила к бабушке на север. Уезжала с 75,6кг, а вернулась с лишним багажом +2,2 (77,8кг), которые до сих пор скинуть не могу. :scratch_one-s_head:

Сейчас вес 77,4кг, -400 за 2 недели!!! :beee:

Хотя эти 2,2кг может это мышцы... :scratch_one-s_head:

Я много ходила пешком (по лесу) и занималась. Объемы очень сильно изменились "до отпуска" и "после. :dance2:

до: после:
ОГ 102см 99см
ОТ 81см 79см
ОБ 103см 100см

Я продолжаю следовать принципам ПП и считаю калории. В среднем держу коридор 1300-1500ккал в день - это мало, со временем буду увеличивать - привожу обменку в норму.
Есть ОЧЕНЬ положительный момент - моя кожа стала лучше!

Еще новости. Мой муж устроился на работу!!! :Bravo:

Теперь будет полегче.

Это "друзья" подали апелляцию, т.е. будет еще суд. Решили, что мало они нашей крови попили - вампиры. :girl_devil:

Но мы не сдаемся, будем бороться дальше. :smile3:

black_fiancee

Юлечек, солнышко, привет!

Очень рада, что ты вернулась!

Изменения в объемах и правда колоссальные! Думаю, именно в мышцах и дело. Ты не привязывайся к цифрам на весах, лучше следи за объемами, отражением в зеркале и самочувствием.

Ну и ходьбу не забрасывай по возвращении)

Мужа с новой работой и тебя с облегчением, от все души поздравляю! Кто он теперь? Чем будет заниматься?

ЮлЁчек

В нынешнем питании меня все устраивает, втянулась. Медленней , конечно, получается, чем на Дю, но я не тороплюсь. Зато могу многое себе позволить. :connie_21:

Подсела на фруктовые и анодные смузи. :popcorm1:

Спортом стала заниматься (Тэмили Уэбб пока ни с кем не изменяю) только со вчерашнего, до этого ленилась (приходила с работы и тюленем на кровать). Сейчас возобновлю регулярные занятия спортом, глядишь и вес будет активней уходить. :smile3:

А не 200г за неделю. :girl_crazy:

Я хожу по 50 мин в день быстрым шагом. По пол дня уже не получиться ходить, как в отпуске. :smile3:

Муж теперь логист. Вроде все получается. :smile3:

Shar

Какие люди к нам пожаловали!!! Вы только взгляните!!!

Привет, привет! Рада, что у тебя все хорошо :kiss2:

Я всегда больше на сантиметр смотрела чем на весы. Мужа с новой работой, хорошей зарплаты ему и дружного коллектива :take_example:

Ещё не фея.., но скоро ей буду!

Кто сейчас на форуме