К правильной цели может привести только правильный путь

Grace

Nатали писал(а):

Grace писал(а):

А вот и неправда ваша :blum3:

... Я просто рассказала тебе, что у меня есть такая штука - степпер. А уж заразила ты всех, своим оптимизмом и восторженными отзывами :good:

ага, я еще и крестиком вышивать умею... и на машинке могу... :girl_haha:

ну, это и мы могём :yes4:

Мы тут все жутко талантливые! :girl_blum:

sЕлена · АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11

За выходные -200гр...Не слишком радостно последние килограмчики сползают...отстаю от графика уже на 2кг. Не знаю как лучше поступить, по рассчитанным срокам явно не успею подойти к нужному весу, то ли выходить на консолидацию в назначенный день, то ли сидеть на круизе до нужного веса :scratch_one-s_head:

sЕлена · АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11

Кстати Дюкан рассчитал мне подходящий вес 58,7...Пожалуй на 57 я чересчур замахнулась...не буду себя мучить поставлю целью 58, ни нашим ни вашим. Но за 2,5 недели полюбому я 4кг не сброшу...

Nатали

sЕлена писал(а):

За выходные -200гр...Не слишком радостно последние килограмчики сползают...отстаю от графика уже на 2кг. Не знаю как лучше поступить, по рассчитанным срокам явно не успею подойти к нужному весу, то ли выходить на консолидацию в назначенный день, то ли сидеть на круизе до нужного веса :scratch_one-s_head:

Лена, лучше медленно, но верно... :yes4:

Зато потом не вернутся!

Я бы продлила Круиз до желаемого веса (ИМХО)! :blush2:

Grace

sЕлена писал(а):

За выходные -200гр...Не слишком радостно последние килограмчики сползают...отстаю от графика уже на 2кг. Не знаю как лучше поступить, по рассчитанным срокам явно не успею подойти к нужному весу, то ли выходить на консолидацию в назначенный день, то ли сидеть на круизе до нужного веса :scratch_one-s_head:

sЕлена, я где-то тут на форуме читала, что девочки Круиз продляют, пока не скинут вес до нужного. Надо в книжке у Дюкана поискать, что он про это говорит... :read:

sЕлена · АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11

Nатали писал(а):

Я бы продлила Круиз до желаемого веса (ИМХО)! :blush2:

Я в принципе тоже так и думала и в глубине души наверное уже приняла это решение...но как то ж надо еще потрепыхаться :mosking:

sЕлена · АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11

Grace писал(а):

я где-то тут на форуме читала, что девочки Круиз продляют, пока не скинут вес до нужного. Надо в книжке у Дюкана поискать, что он про это говорит... :read:

В книге у него про это ничего нет...но там ведь и конкретные сроки не оговариваются...У него сказано что на второй фазе нужно сидеть пока не достигнешь нужного веса. А свои сроки и вес мы уже на сайте рассчитываем.
Я определилась круизю дальше :yes4:

Просто у нас с мужем 18.11 годовщина, так хотелось уже на консолидацию выплыть :mosking:

Ну да и фиг с ним и на круизе есть радости жизни :connie_21:

Grace

sЕлена писал(а):

Nатали писал(а):

Я бы продлила Круиз до желаемого веса (ИМХО)! :blush2:

Я в принципе тоже так и думала и в глубине души наверное уже приняла это решение...но как то ж надо еще потрепыхаться :mosking:

И получить одобрение соратников и соратниц :friends:

sЕлена · АТАКА с 08.09.11 по 10.09.11

только сейчас обратила внимание какие прикольные даты у меня по круизу
начало: 11.09.11 конец 09.11.11 :smile3:

Grace

sЕлена писал(а):

только сейчас обратила внимание какие прикольные даты у меня по круизу
начало: 11.09.11 конец 09.11.11 :smile3:

Я думаю, что мистические совпадения приводят только к успеху :wink3:

К правильной цели может привести только правильный путь

Кто сейчас на форуме