Начинаю уверенный путь к 53кг!

[Indreams]

еще цитата:
Работа над своей фигурой - это ежедневный труд без праздников, выходных и каникул.

[Indreams]

Только взвесилась весы опять показали 59,9
Но это все из за КД, так что вода скоро уйдет и я продолжу двигаться к своему идеальному весу
Ежедневное взвешивание возобновляется

[Indreams]

Всем доброе доброе утроооо
Я радостнаяя у меня лед тронулся
58,9
сегодня еду на работу, сейчас пойду готовить "сухой паёк" возьму скоркй всего творог, котлетки, сделаю салат из яйца крабовых палочек и семги слабосоленой чай у меня там есть и сахорозам тоже)

[Ольчик]

Поздравляю с отвесом!!!!!!!!
И ты давай там, больше без серьезных нарушений

[Indreams]

Поздравляю с отвесом!!!!!!!!
И ты давай там, больше без серьезных нарушений

Да капитан, буду следовать строго по курсу

[Indreams]

ку-ку
а я тут сижу на работе скучаю, как в пустыне сахаре, вот решила написать как у меня дела
НГ приближается а вместе с ним и второй месяц на ДЮ-диете, как-то не верится прям, но все итоги я конечно же подведу 25 декабря, а 31 последний раз взвешусь в этом году

Меня можно поздравить с тем что мой позитивный настрой вернулся ко мне, бывали минуты хотелось все бросить, но мое желание довести все до конца и больше никогда никогда не боятся вставать на весы, не дали мне этого сделать
Спасибо всем, кто поддерживает меня здесь

Рубрика "что я еда сегодня" будет вечером, хотя я и так знаю что я сегодня съем)) У меня с собой 5 куриных котлеток, салат(5 помидорок черри, 3 крабопалки, 2 белка, кусочек красной рыбы, йогурт и горчица), йогурт с фруктами, без сахара и 0%(ашановский), творог с корицой и щепоткой какао.
Дома я еще выпила молокочай

[bradpitt]

Ей! Молодец!!!!! Так и надо!
Не скучай на работе, думай о хорошем - ты это умеешь)

[Indreams]

Спасибо

Так сегодня вес 58,5
Какая прекрасная цифра, какой отвес -400г
Сегодня четверг, который подходит к концу, новый год все ближе и ближе, а значит в универе начинается паника Зачеты зачеты и еще раз зачеты, набираем последние баллы, готовим доклад, презентации, стихи и частушки ахахах В общем цирк на речном вокзале можно считать открытым

Сегодня наконец-то добралась до фитнес клубааааа
Позанималась чуток, но все равно безумно горда собой

Я потихонечку превращаюсь в кошку, так как ем только рыбу и молоко. Как-то так получается совсем не специально, но я 5 дней подряд варю рыбный суп из митая и пью молокочай))

На этом моя тирада завершена, хотя я могу написать много много всего, но мне пара делать задание по психо технологиям и ложиться спать. Завтра в 10-10 я должна быть в универе и не минутой пойже

До завтрааааа

[Phoenix]

Анюта, привет! А я к тебе с визитом))) Ты просто умничка! Такая целеустремленность! Даже немного тебе завидую. Сама долго присматривалась к фитнесс-клубам и даже подобрала один, но.... (вечное какое-то "НО"!) моя работа не хочет меня никуда отпускать, даже в фитнесс, даже в бассейн... а иногда и поспать не дает! Блин, хочу Новый год и новое начало этого года!!!!
Заходи в гости, давно тебя уже не видать!
Кстати, надо взять на заметку у тебя выписывать цитаты и прописывать дневное меню... Хммм... подумаю, подумаю...

[Indreams]

Анюта, привет! А я к тебе с визитом))) Ты просто умничка! Такая целеустремленность! Даже немного тебе завидую. Сама долго присматривалась к фитнесс-клубам и даже подобрала один, но.... (вечное какое-то "НО"!) моя работа не хочет меня никуда отпускать, даже в фитнесс, даже в бассейн... а иногда и поспать не дает! Блин, хочу Новый год и новое начало этого года!!!!
Заходи в гости, давно тебя уже не видать!
Кстати, надо взять на заметку у тебя выписывать цитаты и прописывать дневное меню... Хммм... подумаю, подумаю...

Привет Насть, спасибо за приятные слова))
Обязательно заскочу с ответным визитом
Какая у тебя работа, совсем не хочет тебя отпускать А гулять ты успеваешь?)
Надеюсь в 2012 у тебя получится выкроить время и деньги на фитнес клуб