Вчера решила, сегодня - похудела.

Фламя

Катя, привет! Всё получится!

TooMuchWord, ksenija35 да ваще! Мой тоже побегает и минус 2 кг, нам такое не светит...

Рея у него работа такая, в течении рабочего дня есть время для спорта, вот он с головой в него и окунулся. И ему так хорошо пошло. И худеется и кожа подтягивается сразу.

Ohyra

Цитата:

Отчет о пиршестве. Не нарушила ни-че-го! И было это легко и просто.

ОЛЯ! МОЛОДЕЦ!!!!! Рукоплещу и горжусь твоей силой воли! :Bravo:

(Я б точно чего сладкого слопала, к бабке не ходить!)

Рея

Нет, Вера, не съела бы и ты! Привесов жалко было бы! :mosking:

colourlife

TooMuchWord писал(а):

colourlife писал(а):

приветствую всех начинающих! Меня зовут Катя! я сегодня первый день на диете)) полет, как говорится нормальный. Отруби просеиваю, воду пью, гуляю, рыбу ем)))))))))). Единственно думаю, смогу ли найти время для приготовления всех вкусностей, которые предлагает сайт. И оч надеюсь что не заскучаю от однообразия и не допущу его )

Кать) Я вот обычно вкусности на выходных готовлю. А в течение недели просто вкусные блюда, которые не требуют особых временных затрат) Да и адаптируешься, привыкнешь)

а какие самые простые и вкусные рецепты остались милы, можно с ссылками ? поделитесь, если не сложно) у меня с фантазией сложно в этом плане))

Ohyra

Рея писал(а):

Нет, Вера, не съела бы и ты! Привесов жалко было бы! :mosking:

Оль... (шепотом). Я себе сегодня забацала десерт.. Творожок с какао и сахзамом, который не стевия.. Оченно уважительно получилось. Слопала за милую душу, граммов этак сто, сейчас сижу, кайфую)) Завтра мне весы что покажут, как думаешь?? :blush2:

Рея

Ohyra писал(а):

Оль... (шепотом). Я себе сегодня забацала десерт.. Творожок с какао и сахзамом, который не стевия.. Оченно уважительно получилось. Слопала за милую душу, граммов этак сто, сейчас сижу, кайфую)) Завтра мне весы что покажут, как думаешь?? :blush2:

Так это ж разрешенный десерт! Что весы скажут против? :smile3:

Ничего!!

А у меня вчера -100, сегодня-100. Итого 77,7. Загадываю желание!

Ohyra

Олечка, ну смотри как красиво!!!!! три семерочки! Оглянуться не успеешь, будет три шестерочки! Молодец!!!! Гордись собой! :Bravo:

Мери 78

Олечка, привет. Очень рада твоим успехам. И молодец, что на пршестве не сорвалась. Вот эта сила воли... :good:

Фламя

О, как красиво! Три семёрки! Оль, желание должно ОБЯЗАТЕЛЬНО сбыться!!!!

ksenija35

Привет, крошка!!!! ачу уж линкеемус :friends:

Не
наливайте мне больше, бо я вже такая, як Вам треба!
ну и я тебя поздравляю у тебя же такие отличные результаты и отличный позитивный настрой :good:

цифра просто мило посмотреть :derisive:

Вчера решила, сегодня - похудела.

Кто сейчас на форуме