закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Сегодня менюшка была такая:

1. Супчик сырный, хлебушек ДЮ+сыр, кофе с молоком
2. рыбные котлеты, чай
3. 125гр йогурт 0%, чай
4. Лакомилась желе, чай с лимончиком.


Завтра БО :girl_dance: , соскучилась по овощам. Наварила борща с фрикадельками из говядины. И снова выпечка (на работу так удобно брать) пирог мясной. Тесто такое же, как в рецепте с тунцом. Пробовать буду уже завтра. Что то у меня последние дни ощущение, что только делаю что готовлю и ем, готовлю и ем. Когда стройнеть буду?
Взвешиваться пока решила один раз в неделю, надоели заморочки с весами, хочется сразу больший отвесик увидеть.

Сегодня одна дама на работе соблазняла застольем в честь дня рождения, может и не хорошо поступила, но отказалась участвовать. Сказала что много работы, надеюсь что не очень обидела ее этим :blush2:



Изображение

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
хочу сырного супчика с грибами, но у нас нет сыра низкопроцентного(((

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 21:14 

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 22:00
Сообщений: 213
Откуда: Харьков

Не в сети
Веснушка-ватрушка писал(а):
Людасик писал(а):
а дети то куда поступили?

Старший после 11 го в МГУЛ, младшая после 9 го в медколледж. Оба на бюджет, не далеко от дома. Так волновались, сейчас прям гора сплечь. Теперь бы им сил и терпения в учебе.

Умнички детки! Мамина радость и гордость. Ну Марина, выдыхай. Что такое поступление мне знакомо не понаслышке - у меня дочь на второй курс перешла, мы прошлым летом были абитуриенты. Учится на дизайнера архитектурной среды. Тоже, слава богу, на бюджете. Так что от всей души поздравляю.

_________________
Изображение

Я Люда, Дюканю с 24 марта 2012г
Мой дневничок - viewtopic.php?f=18&t=4141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Изображение

Madina76, я добавляю сыр "президент" 7%. Интересно а грибы можно в ЧБ, или только в БО?

Людасик, спасибо :Rose:

Сегодня меню БО:
1.Борщ, хлебушек ДЮ+с/с семга с цикорием+молоко
2. Мясной пирог, и немного рулетика из крабовой полочки с 0%творогом, укропом и чесноком ( утащила у детей, как то делала им понравилось. Попросили еще, вот и соблазнилась :blush2: )
3.Йогурт 95гр 0,3% с кусочками фруктов (минус в нем оказался сахар, обрадовалась малой жирности((( )+чай
4.Тушеный кабачок, с помидоркой, лучком и куриной печенью
5.Творожное желе с цикорием+молоко

Сегодня перешила пуговицу на брючках на фабричное место. А это 2см :dance4:

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Грибы Дюкан относит к овощам)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Спасибо.

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 22:09 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Хорошее и вкусное меню:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
сто лет не ела борща))) захотелось...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Всем заглянувшим, доброго вечера!!!

Быстренько отчитаюсь за сегодняшний день по еде:

1. Борщец, немного вчерашнего кабачка с куриной печенкой, цикорий+молоко и кусочек мясного пирога
2. Куриные котлетки, чай+кусочек мясного пирога
3. Жюльен, помидорка, пол огурчика, половинка болгарского зеленого перца, кофе+кусочек мясного пирога.

Фуууу, пирог доели.Что то мои меня с ним плохо поддержали. Жюльен: шампиньоны, репчатый лук-обжаривала по правилам, протерев сковороду салфеткой с маслом (можно было бы и не смазывать, так как грибы дали сок). Залила соусом из творога 0%, чуть горчицы, 1 куриное яйцо, 1ч.л. сыра 7%, немного соли и молотого перчика. Все в духовку запекать.

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу! Могу! Буду!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 05:57
Сообщений: 144

Не в сети
Говорят животные похожи на своих хозяев. Вот мой котяра, нам только полтора года, но уже упитан.

Изображение

Вот думаю, может его тоже на ДЮ посадить :smile3:

_________________
Я Марина, можно на ''ты''.
viewtopic.php?f=18&t=4588
АТАКА - с 05.08.12. - -4 кг
КРУИЗ-с 12.08.12 ( 2/2 )

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: