Вес- в минус, самооценка - в плюс))

ОлеТТа писал(а):Я решила всё-таки не покупать его... А-то ещё больше есть начну.. И рулет не буду печь на завтра... Последую твоему зовету - вода и меньше соли...
А то совсем в застой ухожу...

Привет, девчонки!

СОМ нужен все-таки на случай когда страсть как захочется сладкого, конфет, рулета, и пр... а низззя!
тут ррраз, достаешь этот самый СОМ и дввва-творишь трюфельки, трри-забываешь про магазинные сладости и нормалььно продолжаешь диету! :beach:

Да да, СОМ - очень нужная вещь,я так долго его искала(кстати еще до диеты),и вот пригодился - если очень хочется сладенького или настроения нет - вечером делаю кексики(там и отруби и СОМ - сладенько получается :yes4:

), а утром кушаю. Сразу день такой радужный :ok:

yuko4ka писал(а):Такая я сладкоежка, люблю сгущенку, особенно вареную.

Это да, для сладкоежки сгущенка - самая вещь, первый делом попробую шоколад сделать и сгущенку, ммм, как представила))

ОлеТТа писал(а):Я решила всё-таки не покупать его... А-то ещё больше есть начну..

Но с другой стороны хочется ведь себя и побаловать иногда, вот как раз для того, чтобы не было мыслей о большущем куске хлеба с маслом. А так конфеток съела или блин со сгущенкой, сразу позитивней станет, хоть и нет там глюкозы, но все равно настроение улучшится :smile3:

танцующая писал(а):тут ррраз, достаешь этот самый СОМ и дввва-творишь трюфельки, трри-забываешь про магазинные сладости и нормалььно продолжаешь диету!

Что-то есть у меня есть подозрение, что в моем случае часто будет так: тут ррраз, достаешь этот самый СОМ и дввва- ешь его просто так :pardon:

Если он такой же вкусный, как обычное сухое молоко, то точно так и будет, я сухое молоко и сливки могу ложками есть :girl_crazy:

Мне, кстати, квиточек сегодня принесли, завтра пойду на почту забирать все вкусности. Наконец, будет нормальных сахзам, а не химия. Интересно, а может быть на сахзам аллергия? У меня все щеки покраснели, мелкие прыщики появились, обычно такая реакция на сладкое или на цитрусы, аллергия у меня. А тут ничего из этого не ела, вот и грешу на сахзам. Никто с таким не сталкивался?

И по традиции, отчетик по сегодняшнему, а вернее, уже вчерашнему меню:
1. Завтрак: блины с банановым йогуртом 0,3 % (правда там содержался сахар, но раз в неделю-две я такое себе могу позволить с утра). У меня сестра тоже дюканит, только довольно нестрого, так она эти йогурты каждый день ест, а худеет. Но я так не наглею, до этого только один раз еще ела.
2. Обед: ветчина из индейки, 4 краб. палочки (скучно, до обеда у плиты простояла, готовила три блюда по-дюкановски, потом пошла к МЧ, и обедать в итоге особо нечем было)
3. Ужин: примерно такая же фигня, как с обедом, просто вареные креветки и пепси лайт, как альтернатива пиву))

Блин, я вот каждый день сидя на форуме нахожу что-то новенькое!
Теперь вот еще и шоколад! А я тааак скучала по шоколаду!)))
Прям не могу дождаться зарплаты, что бы накупить всего всего всего!
Все таки Дюкан такая классная диета! :Bravo:

Привет! А я сгущенки переела)))) два раза варила, теперь перебила себе аппетит))) не могу на нее смотреть :mosking:

А сухое молоко ложками это я тоже люблю...но оно какое то не совсем,как обычное и во рту не тает быстро))))

Эх.. Опять травите мне душеньку..Сгущёнка...
Придется всё-таки заказывать СОМ.. А-то вы ща накупите всего и начнете кашеварить..Я точно на батон с маслом тогда переключусь :mosking:

Беременная кошка писал(а):А сухое молоко ложками это я тоже люблю...но оно какое то не совсем,как обычное и во рту не тает быстро))))

Я сегодня с почты забрала посылку, попробовала уже СОМ - вкусненький, ням-ням, но ты права, не тает он во рту, как обычное молоко.

ОлеТТа писал(а):Эх.. Опять травите мне душеньку..Сгущёнка...
Придется всё-таки заказывать СОМ.. А-то вы ща накупите всего и начнете кашеварить.

Ольчик, я могу сказать, что я уже готова душу травить)) Уже приготовила шоколадные конфеты, добавила туда еще ароматизатора малинового, потом покажу, как застынут. Так что заказывай, не пожалеешь))

Сегодня мне нечему радоваться и нечему огорчиться, до своих весов я добралась я только после завтрака, нет у меня желание взвешиваться, а потом вычислять, что из полученной цифры - я нетто, а что мой завтрак. Будем считать, что вес не изменился.

Так, отчитываюсь по конфеткам. Получились довольно мягкие, можно было руками придать форму, поэтому я решила сделать трюфели, обваляла в какао. Вот какие вкусняшки вышли:

gellochka писал(а):Так, отчитываюсь по конфеткам. Получились довольно мягкие, можно было руками придать форму, поэтому я решила сделать трюфели, обваляла в какао. Вот какие вкусняшки вышли:

мм!! вкусняшки! а где рецепт взяла? :Yahoo!:

ОФИГЕТЬ!!!!!!!! Я тоже хочу такие конфетки!!!!!
Делись рецептиком!!! Вкус на что похож?

Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))