Я умею худеть!

[Tomiris]

Спасибо за идею с блинами! Я такую "улитку" делаю из нормальных блинов, начинка жареные грибы с сыром, и запекаю в такой же заливке, посыпав сыром... для гостей, т.к. сама уж много лет "в ограничениях"..А вот твой Дю вариант будет не хуже!

[laperla]

Таня, снимает не камера, а человек, честное слово! Я видела как и такой камерой как у меня делают откровенное ..., а так же видела как камерой значительно проще, делают шедевральные фото. У меня много объективов, но еду я снимаю чаще всего макро объективом, 100 мм f/2.8.

[laperla]

Черничные и яблоко-сельдерей я пробовала еще до ДЮ, и поняла, что тоже могу именно подсесть. Так что во избежание. ))

Тогда да, ни в коем случае не покупать!:)

[laperla]

Тома, вот я тоже подумала, что с мясом как раз, то, что надо) С творогом еще можно, сладкий и несладкий вариант.

[laperla]

Круиз, 3/3, БО.

Завтрак.

Блинчик с яйцом



2 живые конфеты, чай.

Второй завтрак.
Лепешка из отрубей, с говядиной и томатным соусом, крем из творога, чай.

Обед.
Тефтели из говядины с имбирем, салат из сладкого перца с зеленью и рассыпчатым творогом, салат из баклажанов с морковью.

Полдник.
-

Ужин.
Разварная говядина с томатным соусом и зеленым сыром.

Воды меньше 2 л.

Прогулка с собакой - 1 час.

Привес 500 г.

[Pearl]

какой завтрак красивый
хотя уверена, что и обед и ужин не хуже...

[laperla]

Спасибо, Юля!

[Lu-Natik]

Так вот чьи "облака" мы все время делаем!
Привет, Юля.
Отмечусь у тебя, чтобы не потерять твой дневничок.
У тебя обалденные рецепты. И не менее обалденные фотографии!!!

[laperla]

Привет, Наташа! Спасибо большое)

[fani]

Такую красоту и есть жалко.