закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 33

Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

07 дек 2013, 20:39

Lorik15 писал(а):ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЛЬ, ЧТОБЫ РАСКАЧАТЬ ВЕС

Стакан кефира + 0,5 ч.л. корицы + 0,5 ч.л. имбиря (можно свеженатёртого, можно сухого молотого) + маленькую щепотку красного перца чили + ароматизатор 4-5 капель (можно без него, просто с ним вкуснее). И на ночь!
Это я у ОльгиР посмотрела. Девчата пишут что реально помогает.

Завтра куплю кефир и обязательно попробую :drinks:


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

07 дек 2013, 20:46

Удачи!


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

09 дек 2013, 00:12

Сегодня БО
завтрак: салатик (яйцо, кр рыба, печень трески, икра мммммммм) помидор
перекус: дю булочка и отварная говядина
обед: пюре из капусты и сельдерея и слабосоленая скумбрия, булочка
пер. 2 кр палки
ужин: творожок с какао и чай
:blush2: :blush2: :blush2: нагрешила :blush2: :blush2: съела жменю арахиса :girl_devil: успокоила себе тем что я не ем ол масла :girl_devil: :girl_devil: завтра на весах весь арахис повыскакивает :fool: :fool: :fool: :fool: :fool:


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

09 дек 2013, 10:20

НУ наконец-то :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: вчера отвес - 500, сегодня -300 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: радости нет придела!!!!!!!!!!!


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

09 дек 2013, 10:27

Привет! Супер! Это коктейльчик или само пошло?


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

09 дек 2013, 12:00

Поздравляю, лед тронулся? Но арахис...ай,ай,ай :girl_impossible:


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

09 дек 2013, 16:31

[quote="Ната7154"]Привет! Супер! Это коктейльчик или само пошло?[/
Привет! Коктейль делать не пришлось :drinks: подождала, потерпела :party: и :Yahoo!: само ушло :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Спасибо всем за поддержку и понимание!!!! :thank_you:


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

09 дек 2013, 16:33

Lorik15 писал(а):Поздравляю, лед тронулся? Но арахис...ай,ай,ай :girl_impossible:

с арахисом завязываю :blush2:


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

11 дек 2013, 10:35

Утро началось хорошо - 200 :Yahoo!: очень радует!!! Не знаю как быть с прогулкой, на улице снег, мороз, завирюха :dntknw: страшно выходить :to_take_umbrage:


Re: Всем, привет!!!!! Я новенькая!!!!

12 дек 2013, 13:42

Какая ты молодец!!!У тебя вес прям тает!(три раза переплюнула)Так держать!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 33