Очень хочется сбросить ненавистные кг

[Любовь71]

С отвесиком! Окрошка это хорошо, ням-ням!
Но у меня после нее всегда привес....хотя он быстро сливается через 1-2 дня.

Спасибо!
Ну я попробую одну порцию, а там как пойдет если будет привес,буду заменять на простой суп

[olgakrand]

Любочка, я сегодня минус полкило и вешу ровно 90 кг! Ура-ура! Прямо хочется продолжать: есть и худеть!
Про окрошку: она на квасе? или на кефирчике?
У меня с кваса всегда привесы. Но это ненадолго, конечно.

[Tanya14]

Точно.... Хочу окрошку

[Любовь71]

Любочка, я сегодня минус полкило и вешу ровно 90 кг! Ура-ура! Прямо хочется продолжать: есть и худеть!
Про окрошку: она на квасе? или на кефирчике?
:

Ух ты как здорово! Поздравляю!Шикарный отвесик Ах, когда же я тоже дойду до 90
у меня сегодня привес в 100 г,хотя вчера честно провела ЧБ ,да еще и наплавалась....

Окрошку делаю на кефире и нарзане,пополам , очень сытная получается и полезная

[Любовь71]

Точно.... Хочу окрошку

Раз хочется,значит нужно сделать

[olgakrand]

Ничего, Люба, у тебя это вода задержалась, потом она уйдет и с собой кг унесет!

[Любовь71]

Ничего, Люба, у тебя это вода задержалась, потом она уйдет и с собой кг унесет!

Дай то бог а то я что-то уже сомневаться в своем меню начала.
Наелась окрошечки,красотааа! Еще винегрет с жареной индюшкой есть и рагу ....что-то я многовато на этот день наготовила нужно будет детям половину скормить

[olgakrand]

На ночь не советуют овощи и молочку есть ...
А я бывает кефиру напьюсь!

[ksu_mix]

Я тоже иногда чаем с творожком балуюсь вечером.

[Любовь71]

На ночь не советуют овощи и молочку есть ...
А я бывает кефиру напьюсь!

а мне так хорошо творожок с йогуртом на ночь идет

соблазнили меня девы на семгу пошла купила...надо бы засолить .