Инна, спасибо за добрые слова.

За вчерашний день отвеса нет... Неужели я что-то где-то нарушила.

Привет.. такое бывает. что вроде не нарушаешь.. а вес стоит.. зато потом может прилично отвесить..
Но ты молодчинка.. за атаку -3,6 кг.
И вижу ленеечка уже на 85.00

Спасибо Наташа. Теперь голову ломаю над тем, что готовить на круизе буду.)
Достала размораживаться стручковую фасоль с дачи, грибы пропущенные через мясорубку и заморроженые, рыбу.
Грибы ведь любые можно?
Рыбу запеку как обычно с орегано- белок. Отварю фасоль, обжарю грибы и смешаю (Овощи). Пока так.

На завтрак- 2 краб.палочки из сурими, пол пачки творога с отрубями и разбавленный кефиром.

для круиза очень много блюд.. я правда ленива. поэтому готовлю мало.. могу курицу запечь или пожарить.. на больше я не способна

Я вообще готовить не люблю.)

На сегодня определилась:

завтрак: пол пачки творога с кефиром и отрубями, 2 краб.палочки
Перекус: 2 краб.палочки
Обед: замороженная смесь овощей( баклажан, лук, морковь, зеленый и красный перец), запеченная рыба в фольге (с лимонным соком), чай.
Перекус: отв.яйцо, остаток овощной смеси
Ужин: отварная стручковая фасоль, смешанная с тушенными грибами и запеченная рыба в духовке с орегано.

Скажите пожалуйста, нигде про это не написано. А суп из крапивы с пестиками(полевой хвощь) можно кушать?

насчет пестиков не знаю, а я себе крапивный борщик несколько раз делала. без картошки конечно

Приветик!!!
Вот ты хвощем заинтриговала - ну в БО наверняка можно!
Я еще , знаешь, когда в сковородке все разваливалось, перешла на духовку - заливаю в формы и в духовку, не надо стоять у плиты, и получается вкусно!!! Если есть формы, время и с духовкой дружишь - очень помогает...
С отвесиками и ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КРУИЗ!!!!!! Удачного плавания!!!!

Понятно. Спасибо девочки! Что бы я без вас делала.

Как бы мы вообще друг без друга жили - я не представляю.... У меня в жизни столько подруг нет и не будет!!! Я тут ДОМА!!!