Таю, таю, таю на глазах!!!....

HelenruHelen

Gul-na-ra писал(а):

Итак, позади 5 ЧБ дней!
Уффффф :laugh3:

Сегодня минус 600 грамм и у меня новый исторический минимум в этом сезоне! :Yahoo!:

Вчерашнее меню:
завтрак: творожная запеканка, кофе с молоком
завтрак2: какао
обед: творожная запеканка с плавленым сыром, кефир 0%
полдник: кефир
ужин: кефир, дюхлеб с сайрой, луком репчатым и чесночком

23 дц
БО день
примерное меню:
завтрак: дюхлеб с 2 жареными яйцами, кефир 0%
завтрак2: капучино, 1 ломтик сыра
обед: капуста, тушеная с порублеными куриными бедрами
полдник: еще неизвестно
ужин: еще неизвестно

А теперь стирка, завтрак, помойка посуды, пылесос, помыть полы, приготовить есть!!

Умница!

Так держать! Вот это результат! Успехов тебе! :girl_in_love:

Vasiliska

Gul-na-ra писал(а):

Ой, Танюш, если бы кое-кто не нарушал время от времени ( :blush2:

), я была бы уже в правильном весе, наверное :laugh3:

Но да! надо таять дальше!!!

Посуду перемыла, плиту и аэрогриль отмыла, стирку постирала, полы пропылесосила и помыла. Красоту навела!

То ли второй завтрак в виде капучино с сырочком замутить? :scratch_one-s_head:

И как тебе не стыдно нарушать перед целой армией поклонников? :wink3:

Интересно, если дальше чередовать 1/1 или 2/2, какой вес ты сможешь удержать и приуменьшить? =))

Gul-na-ra

Vasiliska писал(а):

И как тебе не стыдно нарушать перед целой армией поклонников? :wink3:

Интересно, если дальше чередовать 1/1 или 2/2, какой вес ты сможешь удержать и приуменьшить? =))

Ой стыдно, Вась :blush2:

Особенно, перед самой собой.

А завтра да, ЧБ. ПОсмотрим, как теперь чередование 1/1 пойдет :scratch_one-s_head:

Сейчас поставила тыкву в микроволновку. Буду готовить немножко тыквенного молочного супа с укропчиком. Ммммммм вкуснотища!!
И симпатично!

Поставила в холодильник порцию творожного зефира с агар-агаром. Посмотрим, что получится.

Время около трех дня, а я уже всё-всё переделала :Yahoo!:

А вот мои любимые булочки с корицей (рецепт в моем первом посту):

Tatik22

А как готовить с этим агар-агаром? :blush2:

Я вот на него смотреть то смотрю, но желатин я хоть понимаю (там на пакетике написано :blush2:

), а как с этой штукой общаться...х/з.

Gul-na-ra

Tatik22 писал(а):

А как готовить с этим агар-агаром? :blush2:

Я вот на него смотреть то смотрю, но желатин я хоть понимаю (там на пакетике написано :blush2:

), а как с этой штукой общаться...х/з.

Тань, я сама еще не разобралась - кто-то из девочек писал, что просто заменил желатин на 2 ч. ложки агар-агара.
Но как-то форму не держит. Надо будет покопаться в нете на эту тему.

alenkacan

Ммм, булочные булки :mosking:

Не одна я булочный маньяк :derisive:

Gul-na-ra

Ну вот, после первого БО дня привес 700 грамм! :girl_devil:

Вчерашнее меню:
завтрак: дюхлеб с 2 жареными яйцами, кефир 0%
завтрак2: кофе с молоком, 1 ломтик сыра
обед: капуста, тушеная с порублеными куриными бедрами
полдник: тыквенно-молочный супчик в укропом
ужин: 3 булочки с корицей, 1 банка пепси лайт

Итак 24 дц
Пожалуй, сделаю сегодня ЧБ день
завтрак: кофе с молоком, дюхлеб с кусочками сельди
завтрак2: булочки с корицей, молоко 1%
обед: шикарные блины, фаршированные мясом
полдник: творожный зефир, чай
ужин: еще неизвестно

HelenruHelen

Gul-na-ra писал(а):

Ну вот, после первого БО дня привес 700 грамм! :girl_devil:

Вчерашнее меню:
завтрак: дюхлеб с 2 жареными яйцами, кефир 0%
завтрак2: кофе с молоком, 1 ломтик сыра
обед: капуста, тушеная с порублеными куриными бедрами
полдник: тыквенно-молочный супчик в укропом
ужин: 3 булочки с корицей, 1 банка пепси лайт

Итак 24 дц
Пожалуй, сделаю сегодня ЧБ день
завтрак: кофе с молоком, дюхлеб с кусочками сельди
завтрак2: булочки с корицей, молоко 1%
обед: шикарные блины, фаршированные мясом
полдник: творожный зефир, чай
ужин: еще неизвестно

Ой как все вкусненько! Не перестаю удивляться твоей выдумке. А что такое творожный зифир, и с чем его едят? Подбрось рецептик!

:girl_in_love:

Gul-na-ra

HelenruHelen писал(а):

Ой как все вкусненько! Не перестаю удивляться твоей выдумке. А что такое творожный зифир, и с чем его едят? Подбрось рецептик!
:girl_in_love:

Хех, это та самая любовь поесть вкусно, из-за который мы все тут :mosking:

Запартачила я вот этот творождный зефир: viewtopic.php?f=12&t=1126
Кажется, агар всегда надо чуть кипятить, а я этого не сделала.

Сейчас испытаю вот этот рецепт зефира (без творога):
Рецепт зефира вот тут: http://dukandiet.ru/a-lya-zefir/

Вот что вышло:

И вот отдельная зефирина:

Да, готовится 5 минут. Но на вкус как-то не впечатлилась я

Tatik22

прикольный рецепт зефира-надо будет тоже попробовать как-нибудь :blush2:

Таю, таю, таю на глазах!!!....

Кто сейчас на форуме