Привет, Лорик! А мы не перекапывали в прошлом году, прямо так и оставили под зиму, а может надо было
бабье лето это класс, погреетесь еще немножко , у нас пока не предвидется, может еще в сентябре. Тебе тоже хороших выходных!

Ух какая ты молодец. Ну как бы и мне себя заставить спортом заниматься? Даже ходить перестала. Правда по дому норму шагов в 10 тысяч спокойно нашагиваю, но наверное это не годится в качестве спорта. Это больше топтание, чем реальная ходьба. Да и если ходьба, то не с той скоростью. Не знаю как к обычному образу жизни вернуться

Лиль, я пока только попробовала, у меня обычно проблема в том, что я быстро загораюсь, пробую и... не продолжаю , просто вчера был еще один из вечров когда настроение ниже плинтуса и я хотела хоть как то себя растормошить, ну и с Джиллиан у меня это получилось, на самом деле настроение поднялось и получила большой заряд позитива.
почему это не годится, очень даже годится, беготня по дому тот еще спорт, а ты параллельно еще ведь и что то помоешь, почистишь, и т.д. и т.п., так что я с тобой не согласна
тебе просто надо перестроиться, в Вене у тебя было все по другому, здесь найдешь свой кайф тоже, ты же такая разносторонняя натура у нас , прежнего образа жизни уже не будет, так как теперь у тебя другая жизнь со своими прелестями, все наладится!

Ну я и не надеюсь что венский образ жизни возможен тут - там просто совершенно не чем было заниматься в свободное время. Вот и занимались собой. Слава богу успели скинуть все, что хотели там. Но и тут надо не только работой по хозяйству заниматься, но и для души и тела тоже надо что-то делать. А как на это выделить время? Ну да образуется все как-то.
Кир, ты правильно делаешь, что когда грустно и морально тяжело ищешь отвлечение. Хорошо, что Джиллиан в этом тебе помогла. Попробуй три недели себя заставлять заниматься даже если не хочется, потом привычка должна укорениться и пойдет как по маслу

Я читала что для "укоренения привычки" необходим 21 день, это ты права, осталось только себя заставить, правда вчера спину потянула где то, даже не заметила где и как, но вечером ходила согнувшись. Полежала в своей массажной ванне и вроде полегче стало, но теперь надо подождать пока спина пройдет и потом снова пробовать.

береги спину, СеняКирочка, она тебе еще пригодится. наверное в огородике работала?

да уж стараюсь беречь, Лиль, готовила землю для роз, вот наверное и потянула как то, даже не заметила как, но вроде ничего серьезного, уже почти ничего не чувствую . В пятницу должны мне розочки привезти, буду сажать на выходных. Думала что уже поздно, но меня на форуме переубедили и буду пробовать.

А я наоборот думала, что в осень и сажают. Нет разве? Или это к деревьям только относится? А какие розы ты сажать будешь? Плетистые? И как землю готовила?

Сажают и весной и осенью, чтобы приготовить землю мне надо газон снять сначала, вот этим и занималась, теперь надо почву подготовить так как вычитала что розы очень любят плодородную. Буду смешивать землю с навозом перегнившим, торфом и золой, заполнять ямы для посадки и сажать. Планы вот такие, а как оно пойдет не знаю, никогда розами не занималась хоть они у меня и любимые цветы. Заказала саженцы чайных гибридных роз и Floribundroze - не нашла как перевести, но это сорта, которые более выносливы в морозы и цветут почти непрерывно все лето.

Floribundroze - Флорибунда. У меня только такие и выживают. И цветут непрерывными волнами все лето.