Очень правильный у тебя настрой. Поможете друг другу и все проблемы легче перенесете. Держитесь там. И с форума не исчезай

Ирина привет............. Почитала какие моменты в жизни у тебя происходят и прямо так тебя понимаю. Тяжело когда детки меняют жизнь. Но если они оба относятся к этому нормально значит действительно в немоготу жить стало. уж лучше так чем мучиться всю жизнь!

Всем привет!
Как то надолго в этот раз я вышла, но так уж получилось.
В плане поддержания веса у меня все нормально, 64 кг плюс/минус 1,5. Конечно, оно не просто так - ограничиваю сладкое, не ем после 6 вечера, раз в неделю белковый день, раз - чисто овощной, всякая вкуснятина типа пирогов/блинов - в первой половине дня. Много хожу. Дома - ходьба с Лесли через день, и каждый день делаю ЛФК при остеохондрозе. Да и просто почаще включаю музыку, когда готовлю или убираюсь - и танцы, и настроение хорошее.
А недавно купила наушники, в которые можно вставить микро-sd карту и прямо с них музыку слушать, вообще красота.
Со здоровьем проблем нет, я имею в виду возможные последствия диеты, которыми нас так пугали.
У Гали миновал тяжелый период. Развелись они легко, видимо, на самом деле уже сохранять нечего было. Она осталась жить в своем доме, со всем зверинцем - два алабая и четыре кота. Встречается с парнем, он на год старше, живет неподалеку от нее с родителями. Забавно, что я хорошо знаю его родителей, так что сложностей не было, отношения хорошие, перезваниваемся частенько.
Правда, сьезжаться молодежь пока не хочет, живут на два дома, то у Гали, то у Алексея. Я не настаиваю, сами пусть решают, как им лучше.
Так что жизь продолжается, после черной полосы обязательно будет белая.

Ирина, очень хорошо выглядишь ! Здорово когда вес не растёт- вот так идеально- похудеть и дисциплинировать после себя, как ты, и тогда проблем со здоровьем не будет)

Какая ты молодчина! Выглядишь просто бесподобно! За твоих молодых держу кулачки - пусть белая полоса останется на всю жизнь!

Спасибо )) все таки диета это очень непросто, и я не уверена, что смогла бы опять пройти такой путь. Потому всеми силами держусь



Спасибо, Лилечка )) до бесподобного мне, конечно, как до Луны, но в целом все сейчас устраивает. В 17 году, когда Галя худела, я за компанию с ней дошла до 61 кг. Очень нравилось это состояние, но жить в строгом пищевом режиме все таки грустно я ж не балерина, или спортсменка. Вернула в жизнь вкусняшки и больше не заморачиваюсь похудением.
Привыкла есть небольшими порциями, не больше 200 мл. Дома это нормально, но вот в гостях, особенно за праздничным столом, досадно бывает - стол завален всякой вкуснятиной, а у меня в желудке места нет ))

Полторы недели назад уронила свой смарт, первый раз за полтора года, но сразу наверняка, экран сдох, хоть и не разбился. Отдала в ремонт, и вот теперь как без рук - почитать книжку, настроить гитару, что то оплатить, даже будильник! и тот в телефоне. Даже интересно было почувствовать, как прочно мы зависим от некоторых вещей.
Достала старый планшет, выручает, хоть и тупит страшно.