закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 28 июл 2025, 01:10

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 116 из 169
  [ Сообщений: 1681 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 169  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Катеринка1975
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область
Не в сети
Аля2405 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
Всем привет... Надюшка ты абсолютно права, в рот не тяну ничего запрещенного и после 2 дней ЧБ у меня привес еще 200 гр... Самочувствие ужасное голова кружится, вся отекшая какая то.....второй заход какой то совсем трудный, пока топчусь на месте.....

Приветик.
Катюш, держись, вот у меня так же в начале было, подумай о переходе на 1/1 мне помогло и морально и с отеками :yes4:

Сашулька, обязательно попробую. Выздоравливай, Зайка)) :friends:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)

 Профиль  
 


milka2009
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 22:52
Сообщений: 5715
Не в сети
Катюш,стресс-наш враг!я по себе знаю-нервничаю много и жру!хорошо,что на дюкане можно есть хоть целый день :blush2:
конечно привесы ой,как не радуют,но ты хвали себя за то,что ты умничка и снова в строю худеющих!
а ещё-не всегда кг вместе с объёмами уходят!ты давай там замерь себя и не хандри!
как себя настроишь-такое настроение и будет! :friends:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение


Изображение
меня зовут Татьяна
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10113

 Профиль  
 
Катеринка1975
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область
Не в сети
Да, Танюшка, ты права!!! :friends: Спасибо тебе. Но мне все таки кажется, что вечером надо себя все таки ограничивать в еде, потому что вообще отвесов нет

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)

 Профиль  
 
milka2009
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 22:52
Сообщений: 5715
Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
Да, Танюшка, ты права!!! :friends: Спасибо тебе. Но мне все таки кажется, что вечером надо себя все таки ограничивать в еде, потому что вообще отвесов нет

лично я кушаю часов в 8.
потом если хочу кушать-пью активию или чай,но и ложусь я поздно-не раньше часа ночи и встаю не раньше 11 :lazy2:

_________________
Изображение


Изображение
меня зовут Татьяна
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10113

 Профиль  
 
Катеринка1975
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область
Не в сети
milka2009 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
Да, Танюшка, ты права!!! :friends: Спасибо тебе. Но мне все таки кажется, что вечером надо себя все таки ограничивать в еде, потому что вообще отвесов нет

лично я кушаю часов в 8.
потом если хочу кушать-пью активию или чай,но и ложусь я поздно-не раньше часа ночи и встаю не раньше 11 :lazy2:

А я вот как не стараюсь раньше ложиться, все равно часов в 11 -12 вечера, а будильник с утра уже на 6.40 стоит((((((. И если я попью воды после 7 часов с утра глаз не видно(((

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)

 Профиль  
 
milka2009
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 22:52
Сообщений: 5715
Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
milka2009 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
Да, Танюшка, ты права!!! :friends: Спасибо тебе. Но мне все таки кажется, что вечером надо себя все таки ограничивать в еде, потому что вообще отвесов нет

лично я кушаю часов в 8.
потом если хочу кушать-пью активию или чай,но и ложусь я поздно-не раньше часа ночи и встаю не раньше 11 :lazy2:

А я вот как не стараюсь раньше ложиться, все равно часов в 11 -12 вечера, а будильник с утра уже на 6.40 стоит((((((. И если я попью воды после 7 часов с утра глаз не видно(((

короче спишь ты мало...
это плохо!
купи глицин(я его стала пить-вроде получше со сном дела обстоят)

_________________
Изображение


Изображение
меня зовут Татьяна
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10113

 Профиль  
 
Катеринка1975
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область
Не в сети
milka2009 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
milka2009 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
Да, Танюшка, ты права!!! :friends: Спасибо тебе. Но мне все таки кажется, что вечером надо себя все таки ограничивать в еде, потому что вообще отвесов нет

лично я кушаю часов в 8.
потом если хочу кушать-пью активию или чай,но и ложусь я поздно-не раньше часа ночи и встаю не раньше 11 :lazy2:

А я вот как не стараюсь раньше ложиться, все равно часов в 11 -12 вечера, а будильник с утра уже на 6.40 стоит((((((. И если я попью воды после 7 часов с утра глаз не видно(((

короче спишь ты мало...
это плохо!
купи глицин(я его стала пить-вроде получше со сном дела обстоят)

Я засыпаю замертво))) просто мало((

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)

 Профиль  
 
Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Катюш попробуй пока не взвешиваться каждый день.про еду вечером 100%надо ограничивать проверено :ok: А отвесы не заставят себя ждать поверь :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 
Катеринка1975
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2015, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область
Не в сети
Сегодня -500 гр :ok: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)

 Профиль  
 
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: Хочу зарядиться Вашей энергией!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2015, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
Сегодня -500 гр :ok: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Уря!!!!!! С отвесищем :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 116 из 169
  [ Сообщений: 1681 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 169  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB