Хватит жрать - джинсы плачут

Гугусик

Мару$ya писал(а):

настенька123 писал(а):

Маруська привет :Rose:

отличного тебе вечера :friends:

Привет, Настёныш!
да уж))) вечер у меня вчера удался...авария ж в метро случилась - между Автозаводской и Коломенской. Я как раз на Автозаводской живу. Чтоб не рисковать - поехала на автобусе. Встряла в такую пробищу :girl_devil:

час ехала, вместо обычных 15 минут...и всё стоя, в битком набитом автобусе...прям до дурноты...

Гугусик писал(а):

Привет) Как дела у тебя, что с весом?

Привет, Гугусик!
Я пока не заморачиваюсь с весом. Массу набираю :girl_crazy:

Будет настроение - вернусь на ПП или БУЧ попробую. Сейчас полная апатия ко всему...на себя совсем наплевать стало...облачилась в черную одежду и ем, что хочу...
А так вчера яблочек наелась вечером и семечек..
Ты, кстати, хотела погуглить для себя что-нибудь новенькое помимо Дюкана. Не хочешь попробовать БУЧ? Белково-углеводное чередование?

Гугусик писал(а):

Хорошего дня и настроения отличного)!!!! :Rose:

спасибо! тебе тоже :wink3:

Привет) Пойду почитаю про Этот БУЧ))) Подумаю..
Хорошего дня)

Крутя

Маруся, от Волечки тебе

Алла, напиши там Марусе, чтобы она вот сюда обратилась. Русская дама сдает у себя комнату в Брюгге. Дама приятная, у нее все там прилично и уютно, с завтраком. Когда вы приезжали, у нее было уже занято. Зовут Вита +32496517212 emmanuel-style@hotmail.com

Гугусик

Гугусик писал(а):

Мару$ya писал(а):

настенька123 писал(а):

Маруська привет :Rose:

отличного тебе вечера :friends:

Привет, Настёныш!
да уж))) вечер у меня вчера удался...авария ж в метро случилась - между Автозаводской и Коломенской. Я как раз на Автозаводской живу. Чтоб не рисковать - поехала на автобусе. Встряла в такую пробищу :girl_devil:

час ехала, вместо обычных 15 минут...и всё стоя, в битком набитом автобусе...прям до дурноты...

Гугусик писал(а):

Привет) Как дела у тебя, что с весом?

Привет, Гугусик!
Я пока не заморачиваюсь с весом. Массу набираю :girl_crazy:

Будет настроение - вернусь на ПП или БУЧ попробую. Сейчас полная апатия ко всему...на себя совсем наплевать стало...облачилась в черную одежду и ем, что хочу...
А так вчера яблочек наелась вечером и семечек..
Ты, кстати, хотела погуглить для себя что-нибудь новенькое помимо Дюкана. Не хочешь попробовать БУЧ? Белково-углеводное чередование?

Гугусик писал(а):

Хорошего дня и настроения отличного)!!!! :Rose:

спасибо! тебе тоже :wink3:

Привет) Пойду почитаю про Этот БУЧ))) Подумаю..
Хорошего дня)

Привет, прочитала..Но скажу мне как-то страшновато тау углеводами увлекаться, тем более опыт печальный имеется. Пока по старинке на Дю)))
Хороших выходных)) :Rose:

Мару$ya

Крутя писал(а):

Маруся, от Волечки тебе

Алла, напиши там Марусе, чтобы она вот сюда обратилась.

Мару$ya

Гугусик писал(а):

Привет, прочитала..Но скажу мне как-то страшновато тау углеводами увлекаться, тем более опыт печальный имеется. Пока по старинке на Дю)))
Хороших выходных)) :Rose:

так там же угли правильные - бурый рис, гречка, макароны...
ну смотри :wink3:

Дю, так Дю...

настенька123

Мась приветик :friends:

я за советом.. смотри на консе в первой половине надо 1 раз в неделю устраивать крахсод. ты что посоветуешь?

Мару$ya

настенька123 писал(а):

Мась приветик :friends:

я за советом.. смотри на консе в первой половине надо 1 раз в неделю устраивать крахсод. ты что посоветуешь?

Привет!
я тут не советчик :smile3:

тут Дюкан советует, разделить консу на 2 части.
В первой - один крахмалистый день в неделю и один пир в неделю.

effi

Мару$ya

всем приветы! :friends:

а мне холодно, лениво и хочется под одеялку к телевизору...
остаётся согреваться чайком

Xenia Berkut

Мару$ya писал(а):

всем приветы! :friends:

а мне холодно, лениво и хочется под одеялку к телевизору...
остаётся согреваться чайком

Маруся, привет =)
Сегодня жуть как холодно, с тобой полностью солидарна, мысленно уже под одеялкой =)

Хватит жрать - джинсы плачут

Кто сейчас на форуме