ну-c, начнем!

black_fiancee

Talvi писал(а):

Ты прямо младший лейтенант, шо все хотят с тобой потанцевать :mosking:

Скорее, я единственная женщина, которая на тот момент могла ровно стоять :mosking:

Talvi писал(а):

Платье годное, майки обе хорошие. Печеньки супер (их форма обязывает).

благодарю!

Talvi писал(а):

Хорошо, что машинка не сильно пострадала от встречи со столбом. Больше так не попадайся)

О да, это прямо камень с души. Бампер менять нынче крайне дорого! Я бы пообещала не попадаться, да только кто ж его знает :mosking:

Talvi писал(а):

ДР бывшего желаю забыть, как и самого бывшего. Не грусти, огурцом похрусти)

Спасибо! Это да, пора бы уже. Окончательно и бесповоротно. У меня теперь уже своих собственных, личных историй, без него, достаточно. А то ли еще будет. Огурцы, кстати, не ела уже не помню сколько времени :scratch_one-s_head:

mamaptica писал(а):

не ты одна такая)))Мне кажется, каждый человек нуждается в положительной оценке себя окружающими. Это ведь так важно. Фоточки последние сравни с теми, что сделала на Иссык-Куле))) разницу видишь? :party:

Ты здоровская девчонка, Оля! :good:

Ирин, как всегда в корень зришь!
С этими фотками разница есть однозначно
Посмотреть вполне приятно.
Но теперь я на этом не остановлюсь. Самый легкий период позади. Впереди неделя поддержания достигнутых результатов, а затем - снова в бой. Оттачивать все, что создано

black_fiancee

С добрым утром, девоньки!

На весах скромный отвес в 100гр. Потому что после пробежки был творог.
Он должен был быть утром, но я зависла в пробках и не успела его съесть.
А кушать на ночь всегда не самая лучшая идея. Ну и что.

Пробежка была и была замечательная. Снегопадище был такой сильный,
что меня даже тормозил) Ветер и стена из крупных белых хлопьев. Очень красиво. И не холодно. Потому что я бежала и потому что холодно не было)
Кроме меня особо никого в парке не было до снегопада, а уж под снегом и вовсе все спрятались. А как легко дышалось! :tender:

Нравится мне это ощущение, когда я бегу. Когда я переодеваюсь, когда еду на пробежку,
когда выхожу, разминаюсь, начинаю и переваливаю за половину нужного километража. Интересное ощущение. Я могу. Могу то, что может не всякий. И не просто могу, а беру и делаю. И меня не пугает ни снег, ни темнота, ни одиночество, ни холод. Такая вот у меня супер-сила :mosking:

Сегодня день отдыхательный. В воскресение ударная тренировка была,
вчера - качественная пробежка. Завтра опять бежать, а в четверг прямо с самого утра перед самолетом силовая тренировка. Такая, чтобы на весь отпуск хватило :mosking:

Как вернусь опять хочу к тому крутому тренеру,
который поработал со мной в воскресение. А это дополнительные затраты, на которые денег нет, но изыскивать откуда-то надо. Сама себя я так не погоняю.

Вспомнила тут. Ирина напомнила мне про Иссык-куль. Ведь там я со всеми познакомилась, нашла общий язык, всем понравилась даже будучи в таком безобразном теле. Как раз тогда, когда бывшая свекровь поломалась и все семейство отчалило ее чинить, а я осталась там одна, среди незнакомых людей. И люди все интересные были.

Годик плавно подходит к концу. Интересно, что принесет следующий.

Хорошего дня, девоньки! :Rose:

black_fiancee

ПростоТаня

Ты как всегда умничка:)))Жаль, бег не моё, тоже бы так...
Максимум что я делала - ходила пешком с работы домой, но я тогда жила в достаточно большом городе, и пешком до дома было часа полтора, но ходилось легко, ибо было на что поглазеть, и дорога ровная. А сейчас и выйти некуда, за 15 минут можно весь мой РП обойти:( Скорее бы танцы открылись

Talvi

black_fiancee писал(а):

Интересное ощущение. Я могу. Могу то, что может не всякий. И не просто могу, а беру и делаю. И меня не пугает ни снег, ни темнота, ни одиночество, ни холод. Такая вот у меня супер-сила

Ты супермен) Вернее, супервумен)

black_fiancee писал(а):

Ведь там я со всеми познакомилась, нашла общий язык, всем понравилась даже будучи в таком безобразном теле.

Протестую, тело было не безобразное. Но сейчас лучше :Rose:

black_fiancee писал(а):

Годик плавно подходит к концу. Интересно, что принесет следующий.

Завтра будет лучше, чем вчера)

black_fiancee

ПростоТаня писал(а):

Ты как всегда умничка:)))Жаль, бег не моё, тоже бы так...
Максимум что я делала - ходила пешком с работы домой, но я тогда жила в достаточно большом городе, и пешком до дома было часа полтора, но ходилось легко, ибо было на что поглазеть, и дорога ровная. А сейчас и выйти некуда, за 15 минут можно весь мой РП обойти:( Скорее бы танцы открылись

Танюш, я тебе на сей счет уже говорила свое мнение. Можно обойти весь РП за 15 минут, значит обходи дважды, трижды и т.п. То, что бег - не мое, я думала все 28 лет своей жизни. И только последние полгода оказалось, что я очень во многом ошибалась.
Но! Если и бегать, то после того, как основная часть лишнего жира будет убрана.

Talvi писал(а):

Протестую, тело было не безобразное. Но сейчас лучше :Rose:

Завтра будет лучше, чем вчера)

Привет, Зим! Спасибо!
Тогда меня от самой себя тошнило. Сейчас, когда я смотрю в зеркало, я вижу то, над чем работать надо.

Talvi

black_fiancee писал(а):

Но! Если и бегать, то после того, как основная часть лишнего жира будет убрана.

Вот это верное замечание. А то можно суставы поубивать нафиг.

black_fiancee писал(а):

Тогда меня от самой себя тошнило. Сейчас, когда я смотрю в зеркало, я вижу то, над чем работать надо.

Ну то, что тошнить перестало - это славно) Всё в наших собственных руках.

black_fiancee

Talvi писал(а):

black_fiancee писал(а):

Но! Если и бегать, то после того, как основная часть лишнего жира будет убрана.

Вот это верное замечание. А то можно суставы поубивать нафиг.

И не только суставы. Туда же сердце, опущение внутренних органов из-за динамической нагрузки и много чего еще

Talvi писал(а):

Ну то, что тошнить перестало - это славно) Всё в наших собственных руках.

согласна

effi

Вот это разница!!!!!!
Какая же ты Оля МОЛОДЕЦ!!!!!
Тебе так идёт это ярко красная майка !!!!! Может приобретёшь?
И грудь :good:

и кто говорил шо нету :meeting:

, очень даже есть и красиво :ok:

black_fiancee

effi писал(а):

Вот это разница!!!!!!
Какая же ты Оля МОЛОДЕЦ!!!!!
Тебе так идёт это ярко красная майка !!!!! Может приобретёшь?
И грудь :good:

и кто говорил шо нету :meeting:

, очень даже есть и красиво :ok:

нету сиськов)
Спасибо, Эльчик! Приятно! :blush2:

Майка мне тоже очень понравилась. Но увы... Может, когда-нибудь и куплю. Ее или какую-то другую, такую же хорошую)
А знаешь, что круче всего? Что это еще не конец! Что это еще очень много работы впереди

ну-c, начнем!

Кто сейчас на форуме