закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 1177, 1178, 1179, 1180, 1181, 1182, 1183 ... 1796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
C добрым утром, девоньки!

+400 на весах, 63,5кг. Ну вот досадно, ну ладно. Не все на свете бывает так,
как хочется и сразу.

А день вчера был отдыхательный, я заехала в магазин, купила себе творожочку, прибралась дома, сформировала 2 огромных мешка для мусора.
Дом стал чище, просторнее.

Сегодня у меня последний рабочий день в году, вечером пробежка, завтра утром - в зал, потом на самолет.

Итоги года подведены, цели поставлены, планы зафиксированы. От начала этого года и до конца пройден огромный путь. Выдался год самым насыщенным для меня. Я успела и измениться, и остаться собой. И рассчитываю меняться дальше, ибо есть куда.

Хорошего дня, девоньки! Легкого окончания трудонедели, веселых праздников и счастья в новом году!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Ольчик, хороших тебе германских каникул, и с наступающим! :drinks:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
С завершением года Ольк, с новыми планами , с Наступающим :ok:
....и замечательной поездки тебе за новыми впечатлениями и интересным общением с друзьями !!!!!!
:friends: :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Спасибо, девочки! :friends: :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
год у тебя получился выдающийся! :good: :good: :good: С наступающим Новым Годом! И пусть он тебя не разочарует))) Не то ты ему задашь перцу!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
"А где же Карлсон? - Он улетел... но обещал вернуться:)
Милый, милый...":)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2017, 09:59
Сообщений: 309

Не в сети
black_fiancee писал(а):
63,5кг. Ну вот досадно, ну ладно. Не все на свете бывает так,
как хочется и сразу.
- привет, моя хорошая! Фоточки посмотрела, сравнила) Сейчас ты однозначно - ЛУЧШЕ и КРАШЕ! Не останавливайся на достигнутом!!!Ты мой мотиватор- эт я уже говорила!
black_fiancee писал(а):
завтра утром - в зал, потом на самолет.
- здорово тебе отдохнуть, моя хорошая!!! :friends: :Rose:

_________________
Мой домик
Я, Оксана, добро пожаловать!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2017, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2017, 09:59
Сообщений: 309

Не в сети
Ольчик, с Рождеством тебя!
Надеюсь, хоть твой вес тебя радует!!!

_________________
Мой домик
Я, Оксана, добро пожаловать!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
C добрым утром, девчули-красотули!

На весах сегодня 64,9кг и это на сегодня отвес в 200гр, а я все никак не избавлюсь от привезенного из Берлина привеса) Не то, чтобы я там жрала все, что ни попадя, очень кстати у старшего сына четы, к которым я ездила,
аллергия почти на все и основой меню была отварная индейка :mosking:
Но вот в сыре я себе не отказывала. Что вызывало бурную деятельность в животе. А еще в пироге с орехами и сухофруктами, а это сплошные калории)

Долетела я отлично и туда, и обратно. Правда сильно ухо закладывало левое и потом весь вечер оно практически не слышало. Такое бывало со мной, но только один раз. А летаю я часто сейчас. Странно. Болезнь моя по второму кругу пошла и вот-вот только заканчивается, потому что в один из дней промерзла и промокла под дождем. Но что уж поделаешь, сидеть дома, находясь в Берлине, просто глупо)

27го вечером я побегала, 28го утром я потренировалась в зале на славу,
так, что чуть не опоздала на последний, приходящий вовремя, аэроэкспресс :mosking: Доехала впритык, а потом самолет задержали на час, так что было время погулять и расслабиться маленько. Попить кофе в Венской кофейне)

В Берлине меня встретили. Ребята очень славные. Папа, мама, со дня на день ожидающие малыша и их старший сын, которому через месяц будет три года. Малыш - чудо воспитанности и разумности, я не могла налюбоваться. Очевидно, что мама занимается его воспитанием и развитием, но и папа не отстает. Спать ложится ребенок сам, после того,
как папа ему немного почитает и он пожелает маме спокойной ночи. Ребята очень устают, потому что они там только вдвоем. Я старалась помогать и не надоедать, большую часть времени гуляла по Берлину одна.Ох не самые радостные мысли были у меня в голове в эти моменты.
Вполне мне комфортно было одной гулять и периодически я даже хотела оказаться одна. Видела я таких тридцати - тридцатипятилетних, которым даже идеальных мужиков суют, а они и в них изъяны находят и отказываются :(

Мы съездили в маленький городочек Бранденбург. В каждом втором окошке - свечки, отмечают хануку. Повсюду куча памятников угнетенным евреям. И складывается ощущение, что евреев там сейчас больше, чем кого бы то ни было. Архитектура впечатляет. Отсутствие людей на улицах - радует. В выходные не работает ничего, все уезжают погулять.

29го вечером съездили в магазин с папой и малышом, закупиться к новому году и им на следующую неделю. Малыш вел себя образцово-показательно и попросил только один себе киндер.

31го готовили еду и печеньки, чтобы они подарили друзьям/коллегам,
потом был тихий час, а потом начали отмечать новый год по Москве (в Берлине на тот момент было только 10 вечера), ну и продолжили по Берлину. Созвонились-списались с родственниками, поздравились) Потом пришли в гости коллеги папы, мы играли в настольные игры. Малыш был уложен сразу после поздравления московских родственников. И это был мой первый новый год в такой приятной компании и при полном отсутствии алкоголя. Были слабые попытки что-то мне предложить, но я была немного приболевшая, а компанию составить все равно было некому,
папе надо сохранять трезвость, чтобы в любой момент отвезти маму в больничку за вторым малышом. Так что все прошло гладко и приятно.

1го января в 12.00 по Берлину я бежала благотворительный марафон от Бранденбургских ворот до кафедрального собора и обратно. Потом фоточки покажу. Получила грамоту. Стартовала в ряду последних, финишировала в ряду первых. Ничего особенного, всего 4км. Увидела я информацию об этом марафоне 31го вечером в гугл-картах) Подумала -
судьба) Мой первый марафон, моя первая грамота за спортивное достижение) Год распечатала отлично.

А потом еще немного погуляла и отправилась домой. Остальные дни прошли в долечивании, уныло, скучно. 7го числа вместо отмечания рождества с родственниками отправилась на тренировку к новому тренеру.
Отработала на отлично, он выжимает из меня все соки. Второй день еле хожу) Но сегодня должна быть пробежка, а то совсем расслабилась. Еще вчера хотела, но вчера совсем тяжко было) Завтра - в зал. Хорошо, неделя короткая.

КД должны были начаться 4го января, но так и не случились. Был на них легких намек и этим все и закончилось. Возможно, виноваты перелеты,
болезни, перегрузки, хз. Но жор был вовремя и на лице высыпало тоже к нужной дате.

Вчера накрыло меня волной грусти и печали прямо совсем. Чтобы прекратить думать - начала делать. Приготовила еду на неделю, подмела,
вымыла полы, отмыла чайник, протерла плитку на кухне. Не помогло.
И не устала, и не перестала грустить. Ну зато хотя бы полы помыла в кои-то веки. Теперь еще пропылесосить надо, чтобы совсем хорошо было.
И вроде хочется каких-то перемен, и вроде хочется лежать на кровати,
глядя в потолок и не делая совсем ничего, потому что все это бессмысленно.

Хорошего дня, девоньки! Легкого вливания в трудовые будни! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 1177, 1178, 1179, 1180, 1181, 1182, 1183 ... 1796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Александр Игоревич Желтухин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron