закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 209

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

11 окт 2012, 12:07

Кэп, после -900гр, +300 это нифига.)


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

11 окт 2012, 12:14

USSR писал(а):Понятно.
Тогда только говядину возьму.
Картофан лучше не буду пока что,
пугают меня крахсоды до сих пор..
Лучше запеку отдельно несколько.
А, свинью в духовку в фольге отправим
и сделаем поострее.

Гы... А какая разница между запеченной в духовке и добавленной в басму? Крахмал то в духовке не испарится. :laugh3:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

11 окт 2012, 12:18

knemo писал(а):
USSR писал(а):Понятно.
Тогда только говядину возьму.
Картофан лучше не буду пока что,
пугают меня крахсоды до сих пор..
Лучше запеку отдельно несколько.
А, свинью в духовку в фольге отправим
и сделаем поострее.

Гы... А какая разница между запеченной в духовке и добавленной в басму? Крахмал то в духовке не испарится. :laugh3:

Заговорили про картошку и просто ее печеную
с корочкой захотелось да с травами всякими сделать как вообще отдельное блюдище.
Держите меня семеро :dntknw:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

11 окт 2012, 18:50

USSR писал(а):Заговорили про картошку и просто ее печеную
с корочкой захотелось да с травами всякими сделать как вообще отдельное блюдище.
Держите меня семеро :dntknw:

Да (мечтательно) картошечка..... :blush2:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

11 окт 2012, 20:38

Сегодня сбил чередование. Вместо 2-го ЧБ выдал БО. Да и фиг с ним... Значится завтра будет ЧБ, послезавтра БО, а дальше вернусь на свои 2/2

Завтрак
Кофе - 1 чашка
Обед
Борщ - 1 тарелка
Говядина отварная - 200г
Ролл с семгой с/с - 2шт.
Чай зеленый - 1кружка
Ужин
Борщ - 0,5 тарелки
Говядина отварная - 250г
Чай зеленый - 1кружка
В течении дня
Кофе - 1чашка
Чай черный - 2кружки
Чай зеленый - 2кружки


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

12 окт 2012, 07:23

Дмитрий, а поделись, пожалуйста, рецептом ролла с семгой ?


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

12 окт 2012, 10:06

zoidberg писал(а):Дмитрий, а поделись, пожалуйста, рецептом ролла с семгой ?

Там все просто - нори смазать плавленным сыром, сверху рыбу, огурец и зел. лук, и свернуть. Если есть Филадельфия 5% - то лучше использовать ее. И семгу нарезать надо потолще, чем на обычные роллы


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

12 окт 2012, 10:07

Сегодня выспался -0,7


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

12 окт 2012, 11:09

Дим, с отвесом! :Bravo:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

12 окт 2012, 11:25

Хороший отвесик! :blush2:
За роллы спасибо-тоже хочу сделать :air_kiss:


Ответить

1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 209