Привет! Давно не забегала, а ты уже на консе! Поздравляю с началом и удачи!!!!

Привет, Оксан! тяжело мне пока понять и принять консолидацию. Многое неясно.

Девчули, привет, у меня 3/223 Консолидации.

Тяжело мне. Я просто устала очень: работа, каждый день ломай голову что приготовить, завтра вот чисто белковый день.
Сегодня проспала, завтрака никакого не было, но успела пока носилась съесть кусочек маленький арбузика и два кусочка дыньки. Это даже не ломтики, а канапешки из арбуза и дыни.
В офисе уже cъела кусочек цельнозернового хлеба 70 гр. с сыром 10 % - 40 гр. и два бокала кофе.
В обед у меня индейка тушёная с овощами.
Вечером займусь десертами, ато сладкого охота

Начало положено, а там втянешься

Стряхнём пыль со страниц!
Викунька, ты хде? Как там конся???
Нашей златовласке осенней))

Ооооо, раздача букетоффф!
Это значит у всех хорошее настроение.
ХАРАШО !
(Жаль нет смайлика потирающего руки)

Я по ней соскучилась, Сашуль))

Аринка,Сашулька, привет!!!! Приветы всем-всем! Я что-то очень погруженная в работу, что просто-напросто нет времени ни на что. У меня опять куча работы, командировки появились вновь, домой прихожу бывает и к двенадцати ближе, соответственно скандалы участились. Но, диета не отменялась. Все консолидируются как положено, тока мужа ободрало на диете так, что уже страшно становится. Его даже Макдак не спасает. Весит он 75 кг. Я стабильно вешу 64 кг.
Готовлю всё как положено по Дюете и никак иначе. Ну, вы с Сашей всё енто видели, а вот для форума надо показать, что есть.
Из сладостей я пристрастилась к белковому торту из коржей с заварным кремом.

Сам торт выглядит вот так:

часто пеку блинчик с начинкой, всё по дюкану: