1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 214
11 авг 2016, 11:11
С отвесищем!
11 авг 2016, 11:30
Поздравляю с минусом. Вот увидишь, не задержатся надолго фрукты. А об отдыхе еще будешь вспоминать и не раз...
Легкого денечка тебе!
11 авг 2016, 12:03
11 авг 2016, 12:12
apohitiya писал(а):Доброе утро, девочки!Спасибо за поддержку![]()
Сегодня 63.600, минус700 гХотя вчера съела целый арбуз днем ,а вечером еще и слив наелась
Вот и пойми наш организм
Я думаю это еще после белкового дня отвес , но он вчера был прикрыт отеком
Во завернула
![]()
Вчера еще прогулочка короткая была на 4,5 км и выспалась я(это очень важно в нашем деле)
Желаю всем отвесов и хорошего дня!
11 авг 2016, 14:36
11 авг 2016, 15:49
apohitiya писал(а):Доброе утро, девочки!Спасибо за поддержку![]()
Сегодня 63.600, минус700 гХотя вчера съела целый арбуз днем ,а вечером еще и слив наелась
Вот и пойми наш организм
Я думаю это еще после белкового дня отвес , но он вчера был прикрыт отеком
Во завернула
![]()
Вчера еще прогулочка короткая была на 4,5 км и выспалась я(это очень важно в нашем деле)
Желаю всем отвесов и хорошего дня!
11 авг 2016, 15:55
Sova72 писал(а):apohitiya писал(а):Доброе утро, девочки!Спасибо за поддержку![]()
Сегодня 63.600, минус700 гХотя вчера съела целый арбуз днем ,а вечером еще и слив наелась
Вот и пойми наш организм
Я думаю это еще после белкового дня отвес , но он вчера был прикрыт отеком
Во завернула
![]()
Вчера еще прогулочка короткая была на 4,5 км и выспалась я(это очень важно в нашем деле)
Желаю всем отвесов и хорошего дня!
А боюсь есть арбуз ( а доесть торт не боюсь-ага). Нужно попробовать-может и у меня так будет)). Отлично Тоня!
13 авг 2016, 23:28
14 авг 2016, 21:54
Прекрасно выглядишь, хорошо отдыхаешь, арбузиками балуешься
Видимо в себе уверена, молодец! Какие планы теперь? Ты на каком этапе? Закрепляешься?
14 авг 2016, 22:39
Привет, Ариша! Сколько лет -сколько зим!!!Совсем нас забросила,не заходишь, не проведываешьArisha50+ писал(а):Тонечка, привет! Всё прочитала, в восхищенииПрекрасно выглядишь, хорошо отдыхаешь, арбузиками балуешься
Видимо в себе уверена, молодец! Какие планы теперь? Ты на каком этапе? Закрепляешься?
Этап мой какой-то неправиильный
,строго не соблюдаю по Дюкану...Просто стараюсь далеко вес не отпускать, все-таки 2-3 кг легче сбросить, чем 15-20
Хотела дойти до 62, перед отпуском даже один день было 62 с копейками, но не удержалось
Но я пока и не напрягаюсь сильно, ем фруктики ,арбузы... А до 62 может осенью попробую
А что у тебя новенького?
1 ... 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123 ... 214