закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 26 июл 2025, 10:42

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1199 из 2686
  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1196, 1197, 1198, 1199, 1200, 1201, 1202 ... 2686  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Светлана76
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 04:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы
Не в сети
Сашкин, привет!!! С добрым утром!!! Тааак, что за пирох, смущаещь тут людей с утра. Саш, а где про эту Лайт версию посмотреть, ткни мну носом.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!
фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279

 Профиль  
 


akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 04:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Светлана76 писал(а):
Сашкин, привет!!! С добрым утром!!! Тааак, что за пирох, смущаещь тут людей с утра. Саш, а где про эту Лайт версию посмотреть, ткни мну носом.

Пирог лимонный.
Про ЛАЙТ - ну хде? В первом посте.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 04:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Отчёт за день.

Вес: -700гр. (77.2кг :Implication: Я снова правильная :mosking: )

Так(с):
Во что оне мне весы утром (с десятого раза!) показали:
% жира 45,1
% воды 43,0
% мышечной массы 23,8 :cry:
% костной ткани 5,4 :dntknw:
ИМТ 26,6 :meeting: (На diets.ru 26,1)
Суточная норма ккал 1331
Замоталась я на них скакать!!! Сдам!

Меню 1 ЧБ дня :
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+ шоколадная стевия );
Завтрак-2: пирог с лимоном+чай;
Обед: печёночная запеканка;
Полдник: творог+чай;
Ужин: кургрудь жареная в яйце.
На ночь: творог с псиллиумом.
Вода: ОК
Ходьба: ОК.
Всем доброе утро!

Вложение:
alphabet.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

Последний раз редактировалось akozlova 11 апр 2014, 05:42, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
spine
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 05:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815
Не в сети
akozlova писал(а):
Отчёт за день.

Вес: -700гр. (77.2кг :Implication: У меня снова ПВ :mosking: )

Обед: печёночная запеканка;


Всем доброе утро!


Доброе утро! С пятницей :Yahoo!:

С отвесом! :Yahoo!: С возвращением ПВ! :Bravo:

пы.сы. че это нас вместе на печеночную запеканку потянуло? :scratch_one-s_head: :mosking:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
spine писал(а):
Доброе утро! С пятницей :Yahoo!:
С отвесом! :Yahoo!: С возвращением ПВ! :Bravo:
пы.сы. че это нас вместе на печеночную запеканку потянуло? :scratch_one-s_head: :mosking:

:yes4: :Yahoo!: :Rose:
пы.сы.: :dntknw:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Arinka_ka
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 06:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2013, 09:24
Сообщений: 1393
Откуда: Воронеж
Не в сети
Урррааа :Yahoo!с отвесом и с ПВ :friends: ты умница :air_kiss:

_________________
Я Арина, всегда с вами:*
фото стр 7, 22, 31
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
По секрету всему свету милости прошу в свой дневник

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Сашенька, с добрым утром! Легкого дня!

Поздравляю с ПВ!!! Видишь, не зря ощущала завершение процессов! Видать, возродился процесс постройнения! Очень рада за тебя! Очень здорово!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Спасибо, девы!
Да, знаю, что сложный процесс заканчивается. Процесс очистки организма. Теперь да, будут отвесы.
Впервые уверена, что мне теперь хватает знаний, чтобы держать все под контролем.
:smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Martulya
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828
Не в сети
Саааш, с отвесом, с правильностью! отличного дня тебе и выходных, хорошего настроения и удачиии!

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Martulya писал(а):
Саааш, с отвесом, с правильностью! отличного дня тебе и выходных, хорошего настроения и удачиии!

Спасибо! :Rose:
День УЖЕ УДАЛСЯ! Провела открытое занятие. Все прошло без неожиданностей.
На улице солнышко! Настроение супер :Yahoo!:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1199 из 2686
  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1196, 1197, 1198, 1199, 1200, 1201, 1202 ... 2686  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB