закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Девочки, я отмечаю сегодня свои ровно 5 кг с 20 числа 8) Сегодня напялю свое платье (решила не в пляжном а в элегантном пойти))) и буду в манито отрываться по мексиканскому мясу))))а сейчас завтракая омлетом из 3 яиц и шлепаю свои 6 км)) а то не успею потом собраться))))

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, Валечка, зашла подписаться, уже заглядывала, но не дочитала пока- наверстаю честное слово! Удачки тебе в новом-старом платье :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Привет, Валечка, зашла подписаться, уже заглядывала, но не дочитала пока- наверстаю честное слово! Удачки тебе в новом-старом платье :Rose:

Да там можно все не читать)))) Болтовня обычная)))) Опоздала я кстати на марафон аж на месяц :cry:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
IvVell писал(а):
Опоздала я кстати на марафон аж на месяц :cry:

К своей красоте и здоровью прийти никогда не поздно! тем более, что результаты первого месяца Света только сегодня выложила. Сама в отпуске была и Тоня была в отпуске- в общем затишье там было. думаю, что можно подключаться с исходными данными- результат считаем раз в месяц

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Валюша! Давай фотку в платье :yes4: Будем оценивать :friends: А то ты к себе предвзято относишься :yes4:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
:Bravo: Ураа! Поздравляю с первой пятерочкой! :party:
Ты главное там по еде не отрывайся)) в ресторане)))
И фото! Фото нам!!!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Фото, фото :Bravo: :Bravo: :Bravo: ждем-с)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
По еде оторвусь))) Чили кон-карне (там против дюеты только сыр сверху горсть тертого, думаю жирность 45-50% но без него просить не буду)) хочу кайфануть))) Ну и начос буду черпать это острое вкусное чили)) а это кукурузные чипсы))) а вот сметаной заедать не буду))) обещаю)))) может еще фахитос закажу это сковородка чугунная с телятиной и овощами, запеченое все, наверное на масле)))) Но у меня столько праздников под этот день)) день рождения мое и мужа, мои именины, и -5 кг))))))
Ща пойду свои шорты утягивающие на размер меньше вытащу и пойду попу в платье втискивать)))) Фотки если будут то обязательно выложу)))

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
У вас дни рождения в один день? Правда? Поздравляю тебя :Rose: , счастья тебе, любви и добиться всего-всего, чего захочешь!
Тогда конечно, оторвись по полной!
Фото ждем!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2016, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Victoria88 писал(а):
У вас дни рождения в один день? Правда? Поздравляю тебя :Rose: , счастья тебе, любви и добиться всего-всего, чего захочешь!
Тогда конечно, оторвись по полной!
Фото ждем!

У него 17 июля, у меня 26. Именины у него 18 июня а у меня 29 июля))) Не могли никак собраться чтоб дочку вытащить))) Ну и атаку я надеялась 10 дней провести и отложили сразу))

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron