Я тут, как-то, схомячила парочку... Вес стоял несколько дней. Лучше, думаю, воздержаться.

да уж, загогули на моем графике начались именно тогда, когда начала позволять себе яблочки я ток щас это поняла....

Насчёт '' не быстро '' - это ты зря.
У нас с тобой одинаковые графики,
ты быстрее меня существеннее.
Насчёт курицы согласен -
всегда отвесы.
Еще от рыбы (на пару, печеной
или просто вареной).

Давай уже на третий этап
тебе пора

Это я торможу из- за регулярных
нарушений дисциплины.
С фруктами поосторожнее
все таки, их же не надо на втором
этапе потреблять по теории..

правильно, я тоже не усердствую )

ушёл с отметки ожирение ) чему рад

поздравляю, ай да молодца! нижний рулит:))))))) а я за тобой:))))

ну всё, финишная прямая
Жаль она осквернена сокращением на работе, тяжело себя держать, что то из за плохого настроения захотелось всего и сразу.

держись, брат, все наладится.

спасибо, да я тоже в это верю

Понедельник начинаю с нового веса ровно 89 кг. за спиной уже 21 кг

вот это мужчина, вот это сила воли!!!!!!!! умничка,земеля:) а мне до тебя, как до.....вот