закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 458  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2012, 14:50
Сообщений: 311
Откуда: Нижний Новгород

Не в сети
МарияКа писал(а):
Киселёк писал(а):
честно сказать слабо себе представляю, че это за упражнения, но вот тут думаю есть всёооо:
:yes4: YouTube всё знает
http://www.youtube.com/results?search_q ... 0%BA%D1%81

Спасиб, Надюш! А упражнения, судя по отзывам, хорошие и не напряжные особо - 15 мин в день. Только желательно с утра натощак - вот тут проблема :mosking: Я с утра все бегом, детей в охапку и в сад-школу :laugh3: Там не то что 15 мин, 5 лишних хрен найдешь... Если только вставать раньше, но эт жесть :laugh3: А так, бодифлекс совпадает с заветами Дю, там тоже на дыхании основани, и он про это пишет!

значит надо изучить - может есть такие, у который исходное положения - бегом с ребенком под мышкой? :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
[/quote]
значит надо изучить - может есть такие, у который исходное положения - бегом с ребенком под мышкой? :laugh3: :laugh3: :laugh3:[/quote]
:laugh3: :laugh3: :laugh3: Посмотрела ролик - не, не побегаешь :mosking: И ещек, чтоб приступить, надо насморк вылечить сначала :laugh3: А то хрен вдохнешь тут

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
МарияКа писал(а):
Вот как-то так...

Именно так я представляю себе человека с именем маша. румяную красивую.))

привет, Маша.)) хде твой медведь?

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
МарияКа писал(а):
Как из ссылки на дневник текст сделать?


Возьми что я написала в цитату и скопируй тот кусочк что с текстом и ссылкой:

Заходите в гости

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Леди писал(а):
МарияКа писал(а):
Вот как-то так...

Именно так я представляю себе человека с именем маша. румяную красивую.))

привет, Маша.)) хде твой медведь?

Привет, Леди! Спасибо за приятности! :blush2: :Rose: Я уже безмедведная давно - по собственному желанию :laugh3: :laugh3: Одни медвежатки! И я вполне довольна :yes4: !

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Леди писал(а):
МарияКа писал(а):
Как из ссылки на дневник текст сделать?


Возьми что я написала в цитату и скопируй тот кусочк что с текстом и ссылкой:

Заходите в гости

Да... руки у меня золотые, но растут из ж :smile3: пы

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Леди писал(а):
МарияКа писал(а):
Как из ссылки на дневник текст сделать?


Возьми что я написала в цитату и скопируй тот кусочк что с текстом и ссылкой:

Заходите в гости

Спасибо тебе большое, Леди! :Rose: :party: :kiss2: Доперло до дуры наконец-то! :laugh3: А то когда я сама пыталась - вроде тот же текст был, как у тебя в цитате - ан не выходило!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Нема за що, я верила что ты справишься.)

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Мария Мирабелла, а чего ты не пишешь что ешь и сколько отвес/привес?

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора вернуть себе себя)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 15:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2012, 09:51
Сообщений: 122
Откуда: Москва

Не в сети
Привет всем! И хозяйке Маше :wink3:
Меня зовут Лена, пришла в гости, познакомиться :Rose:

Девчонки-хохотушки! Так весело ваши дневнички читать - обхохоталась тут :mosking:

Маша, пока читала твой дневничок (ничего, что на "ты"? :smile3: ), появились ответы на некоторые вопросы)
Есть в Москве неплохой магазин по Дю-продуктам - http://www.prodap.ru/katalog
я туда один раз как-то ездила и закупилась там всяким)) но можно и по инету заказать с доставкой :yes4:
И есть еще вот такой магазин - http://www.dietoi.ru/index.php?ukey=home
Там тоже много, что можно приобрести)

И еще пару слов хотела сказать про сахзам.
Стевиозид - это из натуральной стевии и его можно использовать в выпечке (он не боится температуры)
а вот Милфорд в таблетках - в составе есть аспартам, который не рекомендуется нагревать, он выделяет вредные вещества. Поэтому для выпечки или в горячий чай его лучше не класть.
Насчет жидкого Милфорда ничего не скажу.. не пробовала) но на нем вроде написано, что его можно в выпечке использовать.

Я уже столько этих сахзамов перепробовала :mosking:
В общем, Милфорд в таблетках использую для холодных продуктов (творог, йогурт и т.д., которые не надо нагревать)
А Стевиозид (порошок) использую для выпечки. Его там надо совсем чуть-чуть! Иначе будет привкус и будет горчить.

Вот такие мои наблюдения :

Забегайте в гости! Рада буду дружить! :drinks:

_________________
Изображение

Атака: -5,1
Круиз:
1-я нед: -0,8
2-я нед: -1,4
3-я нед: +0,4
4-я нед: -0,7
5-я нед: -1,7
6-я нед: -1,4
7-я нед: 0

всего -10,7 кг
____________________________
за 1-й мес: -7,7 кг


Мой дневничок)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 458  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: