В свои 30-хочу-30!!!!!!!!!!!!

[Алинчик13]

Вопросик ,а крохмал любой можно или какой-то специальный???И Какао ??Я на нем не чего не ношла ,ни жирности ,ни углеводов ,только калории и все ......

[Laska]

Вопросик ,а крохмал любой можно или какой-то специальный???И Какао ??Я на нем не чего не ношла ,ни жирности ,ни углеводов ,только калории и все ......

Крахмал только кукурузный ( у нас продается в гипермаркете Наш, в Ашане и Атаке), а какао есть обезжиренное 4%, вроде как его надо использовать. его я только в интернет магазине Продуктовой аптеки видела.

[ЯЛена]

Алиночка, не хватает твоего позитива, не пропадай!

[Алинчик13]

Привет мои хорошие !!!!!!!С Дядей Дю ........все в норме Сегодня у меня котлетки с грибами рулетик фаршированный грибами ,печеночные котлетки огурчики соленые и свежие и кабаковая кашка ... А забыла сделала шоколадный корж ,блин с отрубями .....не знаю как его назвать Жрать можно !!! Но надо еще поэксперементировать ...Не могу найти сух. молоко только 25% жирности и крохмал кукурузный

[Алинчик13]

Мама сегодня заметила ,что я немного похудела Приятно "Черт -возьми !!!!! Хула-хуп мне дался сегодня так легко и незаметно ....20мин.100раз прес ...На фитбол не было настроя ,может завтра .А так все в норме Завтра Ч.Б.....

[Алинчик13]

Девчонки всем Споки-ноки !!!!!! И пусть всем присниться Дядюшка Дю....и заберет у каждого по 1кг. за ночь ....Я вас всех чмоки -чмоки

[Laska]

Мама сегодня заметила ,что я немного похудела Приятно "Черт -возьми !!!!! Хула-хуп мне дался сегодня так легко и незаметно ....20мин.100раз прес ...На фитбол не было настроя ,может завтра .А так все в норме Завтра Ч.Б.....

Фига ты молодец! спортсменка!!!! Да. когда кто-то замечает - это приятно ))) я к своей маме только на след неделе поеду, посмотрим что она скажет ))

[Алинчик13]

Доброе утро страна !!!!!!

Фига ты молодец! спортсменка!!!

Мда ,комсомолка -спортсменка ...

[Алинчик13]

Доброе утро крошки !!!!!!! Вес на месте ,но видать уходит обьем ,штаны как-то странно на попе складочками беруться и спадают ,постоянно хожу подтягиваю.....

[Laska]

Доброе утро крошки !!!!!!! Вес на месте ,но видать уходит обьем ,штаны как-то странно на попе складочками беруться и спадают ,постоянно хожу подтягиваю.....

Доброе утро, кроха!!! Поздравляю!!! Это наверно единстенный случай в котором складки на попе радуют