закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 22

Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 08:45

Девочки,всем привет!

Вес на сегодня (отчетная пятница) 86.800
итого,отвес за неделю -600

Волшебная,блин,цифра для меня :mda:

Сегодня БО:
творог с с/з,кофе с молоком
тофу с яйцом и соев./с +туда же огурчик натертый
блины с кабачковой икрой (кабачок притушу +зелень)
кура гриль или рыба + руколла с помидоркой и бальзамиком

мокро,сыро и ветрище(( Почему такая погода навевает аппетит? 8)
всем держаться и худеть! :wink3:


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 08:50

Привет!) Поздравляю с отвесом!) Я вот тоже медленно ползу, но уверенно :friends: Главное-не нарушать и не унывать!)) Не смотря на нашу мерзкую погоду!) :lazy2:


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 09:18

Привет,привет!
как мне твоя ава нравится))

Да уж,ползём! Обратного пути нам нет! :girl_witch:


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 09:32

Да девочки..погодка у нас не способоствующая похудению :this: мало того, что я психическая становлюсь в такую погоду, так ещё хочется сидеть дома под одеялом с пирожками..


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 11:46

Наташа, с отвесищем :good:
Пусть медленно, но верно мы прийдем все равно к своей цели!!!!! :ok: Зато это очень хорошо для кожи, она тебе каждый день спасибо говорит :yes4:
Наташ, а почему ты линеечку не двигаешь, или я что то пропустила?


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 13:41

Танюш,спасибо!!
Да что-то не успела обрадоваться,чтобы линеечку подвинуть :mosking:
Но,ты права! Порядок есть порядок))
пойду,двину.

Марусь,аха и к пирожкам чаёк сладенький :blush2:
Обидно ,что на выхи такая погодка. У нас еще школу отменили из-за выборов. Но особо не погуляешь(((


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 14:16

Нюсика писал(а):Марусь,аха и к пирожкам чаёк сладенький :blush2:
Обидно ,что на выхи такая погодка. У нас еще школу отменили из-за выборов. Но особо не погуляешь(((

К счастью, чай и кофе уже ОЧЕНЬ давно пью без сахара и сахзамов :curtsey:


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 14:40

везёт! :yes4:
а я только-только в начале пути. Кофе с сах/замом,а чай стала брать пуэр,его без сахара спокойненько)


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 14:50

кофе с молоком тоже не можешь без сахзама?


Re: Дневник Нюсики

06 сен 2013, 15:01

пока нет...
всё по-тихоньку,без надрыва я к этому приду. :smile3:


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 22