Привет моя хорошая, да начала, всё идет по накатанному. Отпишусь подробнее позже проблемы на работе. всем девчатам отвесиков и отличного настроения

Умничка! Пусть проблемы улетучиваются скорей. Все будет хорошо! Удачи.

Всем девчатам привет!!!Сегодня второй день атаки. Полет идет нормально, кушать не хочется меню в основном рыба, кура, сердечки. Много воды. Не появлялась, так как были серьезные проблемы со здоровьем.Гипертонический криз, пред инсультное состояние. Даже сейчас сердечко побаливает, пью таблетки, капли, ну и диета помогает соблюдать малосолевой режим и правильное питание.
Пока настроения всё расписывать особо нет, слабость ещё, как совсем очухаюсь, начну как положено. С замера объемов, отвесов и описания меню дня.ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ОТВЕСИКОВ!!!!!

Надюш, давай выздоравливай , а диету ДЮ может стоит до лучших времен оставить? А сейчас на просто правильным питанием заняться, я думаю, что в твоем состоянии ЧБ не очень

Сашуль отписались у тебя в домике
спасибо за поддержку

И диету раз начала пойду до конца!!!!!

Надюш, ну ничего себе новости Выздоравливай и ну их проблемы на работе! Нервы и здоровье дороже! Ты если что, пиши, звони. Я рядом.

Прочитала кусочками дневничок. Очень сочувствую, что все так. Тапками кидаться не буду - сама такая. Я вот тоже в декабре спохватилась, когда при правильном в целом питании (немного разбавленном сахаром и сладостями) за пару дней вес подскочил на 2 кг, а потом еще чуток. Если честно, я списываю на гормоны, вода слилась бы, а у меня и уходит не быстро даже сейчас. А я для себя решила, что мне белковые дни удобнее понедельник-вторник, но никак не четверг. У нас с тобой очень похожи данные и к весу примерно одному стремимся. Так что выздоравливай, и заходи в гости, будем тапками перекидываться

Танюша, привет, спасибо тебе моя хорошая, ну а как тебя -то читать, почему ты свой дом закрыла?Как у тебя успехи с Дю?

Надюш, держись! Выздоравливай!