Возвращение...Худею со 140...

[Домира*]

Сегодня не взвешивалась, не хочу дальше расстраиваться.

Олечка, я после десятки тоже сильно закачалась. Даше вернула почти кг. Хотя не нарушаю. Кушаю только разрешённое. Не переживай , прорвёмся.

[Домира*]

в спину прострел вступил, настроение вообще никакое. Чувствую себя 100летней развалиной.

К 100 летию будешь , на оборот есть , что б поправиться. А сейчас КД тебе портят настроение . Всё пройдёт и это тоже!

[Wolga]

Сегодня не взвешивалась, не хочу дальше расстраиваться.

Олечка, я после десятки тоже сильно закачалась. Даше вернула почти кг. Хотя не нарушаю. Кушаю только разрешённое. Не переживай , прорвёмся.

Ириш, у меня тоже килограмм прилип, но я сама виновата, не надо было конфетки трескать и семечки. Мне сестра привезла из Москвы, не смогла удержаться. Отдала все конфеты мужу, ему полнота не грозит, при росте 184 весит 73 кг.

[Wolga]

в спину прострел вступил, настроение вообще никакое. Чувствую себя 100летней развалиной.

К 100 летию будешь , на оборот есть , что б поправиться. А сейчас КД тебе портят настроение . Всё пройдёт и это тоже!

Ириш, спасибо за поддержку!

[Домира*]

[Wolga]

[Wolga]

Приветствую всех, кто ко мне заглянул!

Вес сегодня не пишу, хвастаться пока нечем.
Ужин и обед вчера состоял из шницелей в яйце из куриного филе..
Испекла вечером хлеб, сразу съела корочку.
Хлеб получился вот такой:


По ингредиентам на 4 дня, каждый день можно съесть 4 вот таких кусочка, что реально много. Я сегодня на завтрак съела 3 с сыром и плавленным сыром.

[miledi77]

какой красивущий!!!! Ольчик все будет хорошо и кг-шки уйдут

[Мирра]

Мммм, какой хлебушек, аж слюнки текут. А можно рецептик?

[Catherine]

вах! какой аппетитный хлеб!!!!! а как внутри? не сырой?
Привееетик