закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 188

Re: Иришкин Дю-дневник

16 июл 2016, 11:38

Ох, девочки, что в мире творится... Я новости не смотрела вчера, муж приехал поздно с работы и рассказал про Ниццу... Сижу плачу...
И не понимаю - КАК???? КАК???? грузовик!!!! проехал вообще туда???? И это во Франции, в которой уже была куча терактов, ЧП объявлено давно... Просто знаю, что у нас на всех празднованиях перекрывают все движение, куча ОМОНа и милиции, комар не пролетит, не то что грузовик...
Ох, не могу... и дети, много детей...


Re: Иришкин Дю-дневник

16 июл 2016, 15:43

Ирин, у меня тоже нет слов, я просто замерла - было ощущение ада на земле!!
Мы в Ницце отдыхали несколько раз, очень любим этот город! Красивый с необыкновенной набережной и атмосферой, каждый год думаем лететь снова ......


Re: Иришкин Дю-дневник

17 июл 2016, 11:26

Доброе утро, дюшечки.
Что-то я расслабилась.. то подружка с шампанским неожиданно нагрянула, то муж с вином... Днем питаюсь правильно, все по ДД. А вот на ночь - алкоголь и жор. Да, знаю, алкоголь разжигает аппетит. И ем вроде все тоже по ДД. Но чую, что набираю потихоньку. К весам боюсь подходить. Еще и КД.
Беру себя в руки. Взвешусь после БЧ. Сегодня завтракала тортиком шоколадно-ореховым(рецепт в ВК взяла) - на любителя, тот же Старбакс вкуснее. Кофе с молоком.
Обед - щи, кусочек хлеба.
Полдник - творожные "орешки" с сладким плавленым сыром внутри, чай с молоком. Вчера сняла пробу - очень вкусно.
Ужин - моя любимая курочка. Зеленый чай с молоком.


Орешки из творожного теста
Анна Чумаева(Хлыбова)
Пачка (200-250гр) творога , 1 желток ,2 ст.л изолята, разрыхлитель, сахзам по вкусу(4 мерн ложки фита), чуть соли. Замесить плотное тесто и убрать минут на 15 в холодильник.
Разложить тесто в формочки и запечь 20-25 мин при 190гр.
Половинки орешков наполнить шоколадной пастой (рецепт сыра плавленного ,но вместо соли сахзам и какао) и соединить попарно, обязательно орешки хорошенько остудить в холодильнике.


Re: Иришкин Дю-дневник

17 июл 2016, 12:43

Привет, Иришка! Чуть-чуть расслабилась и хватит :yes4: А эти орешки без начинки можно сделать? А то у меня формочки только для кексиков есть :pardon:


Re: Иришкин Дю-дневник

17 июл 2016, 13:47

Тонечка, я тоже пекла в формочках для кексиков) просто пальцами углубление делала. Можно и без начинки - они вкусные получаются. Я еще в тесто ванилин добавила.


Re: Иришкин Дю-дневник

17 июл 2016, 14:05

Давай, Ир, бери себя в руки пока не поздно! И взвешивайся все же регулярно. Ты встала на опасный путь, надеюсь временно


Re: Иришкин Дю-дневник

17 июл 2016, 17:39

Опасный это точно - вернуть все сброшенное ооочень легко, я это знаю. Морально уже попинала себя. В холодильнике курица, творог и яйца - все что надо для счастья по ДД :smile3: Овощей правда мало - доели вчера все. А купить забыли :dntknw:
Объелась на полдник творожными орешками. А скоро ужин. Но пока не начинаю даже жарить курицу. Может через часок начну.


Re: Иришкин Дю-дневник

18 июл 2016, 10:47

Доброе утро, дюшечки.
За окном у нас пасмурно и грустно. Вера поздно вечером гроза гремела, лил ливень.
На весах вес ровно как на линеечке.
Завтракаю блинами с плавленым сыром (остался от орешков), половиной шокоторта, кофе с молоком.
Обед - доем щи, кусочек хлеба.
Полдник - доем шокоторт, чай с молоком.
Ужин - отбивные из куриного филе. Зеленый чай с молоком.
Планов особо нет - работа, пошуршу по дому. Может ушью пару платьев.


Re: Иришкин Дю-дневник

19 июл 2016, 08:26

Доброе утро, дюшечки!
За окном солнечно, но пока +14 всего. На весах -200гр, линеечку поменяла.
Завтракаю Старбаксом и кофе с молоком.
Обед - первый крахсод! мясные ежики с рисом в томатной заливке.
Полдник - творожные орешки (которые у меня не орешки, а просто маленькие кексики :mosking: ), чай с молоком.
Ужин - курица под сыром, свежие овощи.
Вообще-то на ужин приедет крестная мелкого, но т.к. она в положении - никакого алкоголя, и это замечательно :smile3: Ничего особого готовить не буду - запеку куриные бедра под сыром (без кожи), сделаю салат из свежих овощей, заправлю маслом и бальзамиком. Ей и мужу отварю картошку, себе ничего. Вот и все.
Сегодня еще куча работы, да уборку бы надо сделать небольшую. Так что я побегу. Всем хорошего дня!


Re: Иришкин Дю-дневник

19 июл 2016, 08:54

Хорошего дня, Ирочка! Вкусненько у тебя так :connie_21: , захожу и душа радуется. Вообще всегда радуюсь, когда у людей все получается (тьфу-тьфу), меня это очень мотивирует.


Ответить

1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 188