закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 209

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

13 окт 2012, 14:13

knemo писал(а):Сегодня оминусостограммился... Тоже дело :derisive:


хах)виртуозно :ok:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

13 окт 2012, 14:36

Кэп, -100 лучше чем +100.))


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

13 окт 2012, 19:28

Присоединяюсь к Жене! :yes4:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

13 окт 2012, 22:50

После некоторых раздумий, решил все-таки недельку-полторы пожить на 1/1...

Завтрак
Кофе - 1 чашка
Обед
Борщ - 1 тарелка
Чай зеленый - 1кружка
Ужин
Стейк индейки ~ 250г
Салат из свеклы с чесноком
Йогурт - 150г
Чай зеленый - 1кружка
В течении дня
Кофе - 1чашка
Чай черный - 2кружки
Чай зеленый - 1кружка
Прогулка - 2 часа


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

14 окт 2012, 00:28

Смотрю на Диму и диву даюсь, почему я ещё не за полтора центнера вешу... Жру, как не в себя. У кого на завтрак "кофе", а у меня вода-чай-творог-яйца-креветки-салат... пффф =.= Как же Вы, Дима, умудряетесь так мало есть? И это при том, что всегда какие-то дивные рецепты, явно чудесно готовите... И при этом такое скромное меню, такие маленькие (по моим монстрячьим меркам) порции... "Шоб я так мог!"

Потрясаюсь, восторгаюсь, падаю у ног =)


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

14 окт 2012, 02:03

Brielena писал(а):Смотрю на Диму и диву даюсь, почему я ещё не за полтора центнера вешу... Жру, как не в себя. У кого на завтрак "кофе", а у меня вода-чай-творог-яйца-креветки-салат... пффф =.= Как же Вы, Дима, умудряетесь так мало есть? И это при том, что всегда какие-то дивные рецепты, явно чудесно готовите... И при этом такое скромное меню, такие маленькие (по моим монстрячьим меркам) порции... "Шоб я так мог!"

Потрясаюсь, восторгаюсь, падаю у ног =)


Не... Падать не надо... А то споткнусь еще :wink3: :laugh3:
Просто Вы, как и многие ранее, попадаетесь на скупость описания. Вот, к примеру, сегодняшний рацион - обед - тарелка борща. Вроде бы мало. Но Вы ж не знаете, что это за ТАРЕЛКА... :laugh3: Да и салата свекольного на ужин было явно не меньше стейка :smile3: Если бы я мало ел, то не наел бы те самые полтора центнера, с которых начинал :wink3: Мои порции, на самом деле, практически не уменьшились. :ok:
Готовить - да, люблю. Но вмешивается отсутствие времени на это и элементарная лень. Поэтому и отсутствует разнообразие. Тем более, что в еде я не прихотлив
А по поводу кофе на завтрак - это мой рацион в течении более 20 лет. Ну не лезет мне с утра кусок в горло... :dntknw:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

14 окт 2012, 09:29

С утра +0,3


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

14 окт 2012, 09:36

Кэп, это они за друганами пришли.)


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

14 окт 2012, 09:37

knemo писал(а):С утра +0,3

Это вообще не цифра.
Всё в пределах допуска :ok:

P.S. Продавец картриджей от меня
скрывается. Да и фиг с ним.
:pardon:


Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

14 окт 2012, 11:48

Леди писал(а):Кэп, это они за друганами пришли.)

На то и надеюсь :derisive:
USSR писал(а):P.S. Продавец картриджей от меня
скрывается. Да и фиг с ним.

Поставь его на счетчик :wink3: :laugh3:


Ответить

1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 209