Жень схвати руками верхнюю часть бедра. побольше. Если в защипе кожа сморщивается как апельсин значит оно, целлюлит. Ну это все хрень. Мне кажется это Америкосы придумали целлюлит и их голливудские звезды.
зашла кинуть чепчик. Надеюсь шо не сильно опоздала и успею еще добросить.
можно взять в кажну руку по пятилитрушке воды, походить с ними минутки три, потом поставить, почуять разницу и ваще залюбить и зауважать себя в три раза больше.
Не переживай, ты не одна медленно скидываешь, я вообще август и сентябрь топталась на месте (+1 кг, -1 кг), только увеличив последние дни количество жидкости, я пошла вниз, а то до истерик обидно было вообще не знала, что делать а у меняя результат за 120 дней 9,7 кг