закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 151

Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

13 ноя 2012, 14:04

Леш, ты, вроде, мышцы наращивать собирался?
Попробуй жрать не до тренировок и ходьбы, а после.


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

13 ноя 2012, 14:35

Крутя писал(а):может этта.. чтоб мозги на место встали? :laugh3: :laugh3: :laugh3:
А что с ними не так?

Ice_Maiden писал(а):Леш, ты, вроде, мышцы наращивать собирался?
Попробуй жрать не до тренировок и ходьбы, а после.
а у меня по-разному выходит, если хожу в первой половине дня, то жру до, если во второй - после.


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

13 ноя 2012, 17:03

шайтанчик писал(а):Лешка!!!! я поняла.... :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: ты ешь и потом все на фих ходьбой своей сжигаешь!!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3: на бег не переходи.... точно растаешь..... :laugh3: :laugh3: :laugh3: переходи на ходьбу по пластунски.... :yes4: по пластунски то идейно даже больше народу обхватишь.... :yes4: ползи и медленно вещай заветы Дю.... :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:


ААААА!!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

14 ноя 2012, 10:49

За прошедшие сутки весовых изменений никаких.
Прошел 12.21 км, ел макароны, гречку, шоколад, все сгорело нах.
Сегодня с утра решил измерить давление, с весны этим не занимался. В начале года верхнее поползло вверх и сердечко пошаливало, было что-то типа 145х85х95. Сегодня 124х72х74. Вот какая вредная диета Дюкана.


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

14 ноя 2012, 14:31

Да ты просто двигатель внуреннего сгорания какой-то!


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

15 ноя 2012, 10:29

Какой-то двигатель внутреннего сгорания оскуднел за сутки еще на 300 гр.
Вчерась прошел всего 5 км, глумливо съел порцию макарон, смешанных с гречкой, традиционную шоколада плитку, в остальном без особых нарушений вроде. Какая-то неправильная у меня, упоротого дюканавта, консолидация получается, но я все так-же не поправляюсь. Интересно, а если перестать ходить?


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

15 ноя 2012, 10:35

тогда ты будешь совсем не дюканавт :smile3:


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

15 ноя 2012, 10:49

Если перестать ходить или спорткружком озадачиваться- отвесов будет гораздо меньше или не будет совсем. У меня, лично, именно так.


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

15 ноя 2012, 11:27

Понял, ушел.


Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

15 ноя 2012, 14:59

Заточил здоровенный кусок яблочного пирога. Диета, my ass.


Ответить

1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 151