Очень хочется сбросить ненавистные кг

[Mymink]

с отвесиком! Конечно и заколдованная циферка сдвинется с места! Куда она денется?

[Любовь71]

с отвесиком! Конечно и заколдованная циферка сдвинется с места! Куда она денется?

Спасибо,Лилечка!
Да пора ее уже конкретно сдвигать а то ишь ты, понравилось ей , месяц уже не двигается с места буду добивать ее белками полная морозилка рыбы,индюшатинки,говядины и курки

[Mymink]

месяц это многовато. Пора рывок конкретный сделать. Может белый день или сасси? И построже немного. По себе знаю - стоит себе что-то позволить и все, потом очень трудно себя собрать в кулак

[likalika1970]

Люба а всего за 4 мес.сколько ушло с бёдер и талии?

всего с бедер ушло 14 см с талии 15 см

ВЫ ВИДЕЛИ ВСЕГО.
УМЕРЕТЬ И НЕ ВСТАТЬ
ЛЮБАНЬ, НЕТ СЛОВ ,НЕ ХУДЕЕТ ОНА )))))))))14 И 15 САНТИМЕТРОВ

[likalika1970]

ВСЕМ БЫ ТАК НЕ ХУДЕТЬ))))))
УЛЫБНУЛО И ПОРАДОВАЛО.МОЛОДЕЦ

[likalika1970]

Я НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЮ ,НО ТАКИЕ ЗАСТОИ СДВИГАЮ ЧБ 4-5ДНЯ.НО ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ НЕ СОВЕТУЮ (ЕСЛИ ДУМАЕШЬ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ,ЧТО ЛИШНЕНЬКОГО) А ВОТ ПОСЛЕ Я ЭТО ТОЧНО НА 6 БЕЛКОВЫХ ПОЙДУ.
УЖ ЖДУ НЕ ДОЖДУСЬ ЭТИХ НАРУШЕНИЙ.(ЧТОБ ЗАКОНЧИЛИСЬ) ДА И НА ЛЫЖИ, К СВОЕМУ 45 ЛЕТИЮ. УЖ ТОЧНО ЯГОДКОЙ ХОЧУ БЫТЬ

[Zotichka]

люБАсик!!! С НАСТУПАЮЩИХ!!!я тута ..помнЮЮ!!! ЛЮБЛБЮ!!!!

[Любовь71]

месяц это многовато. Пора рывок конкретный сделать. Может белый день или сасси? И построже немного.

Да я вот чай имбирный пила, на белки налегаю....допы стараюсь вообще не использовать что еще сделать? Наверное на кефире еще нужно посидеть

ВСЕМ БЫ ТАК НЕ ХУДЕТЬ))))))
УЛЫБНУЛО И ПОРАДОВАЛО.МОЛОДЕЦ

не, ну раньше все хорошо шло, объемы уходили ....а сейчас встали и стоят месяц уже....

Я НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЮ ,НО ТАКИЕ ЗАСТОИ СДВИГАЮ ЧБ 4-5ДНЯ.НО ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ НЕ СОВЕТУЮ (ЕСЛИ ДУМАЕШЬ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ,ЧТО ЛИШНЕНЬКОГО) А ВОТ ПОСЛЕ Я ЭТО ТОЧНО НА 6 БЕЛКОВЫХ ПОЙДУ.

так это получается атака опять боюсь даже предположить что будет после НГ сегодня купила бутылку брюта , сыры,ветчину -все низкокалорийное.Но конфеты и салаты даже не знаю... боюсь не удержусь, хоть что нибудь да засуну в рот

люБАсик!!! С НАСТУПАЮЩИХ!!!я тута ..помнЮЮ!!! ЛЮБЛБЮ!!!!

Спасибо!

[Tanya14]

Нам надо меню придумать побогаче и по нашенскому чтоб легче было а мне муж гусями и утками угрожает

[СМЕЛАя]

всего с бедер ушло 14 см с талии 15 см
Ну что,девули,сегодня отвес - 400 ,но эта заколдованная цифра 82 никак не хочет уходить посмотрим завтра , может удастся ее как-нибудь сдвинуть сделала себе шоколад, буду себя радовать

Люба ,у тебя отличные результаты:Bravo: