Привет Леночка,добро пожаловать и рада познакомиться


Я примерно 1,5 года назад со 116 до 105 скинула чуть больше чем за месяц,но нажрала почти вдвойне потом,сама в шоке,как так можно?
Да,они и сейчас уже другие,ощущения. Любое движение уже не кажется великим делом ))) ничего,вместе мы справимся тут со всем

Привет моя хорошая

ага,бывает же


Я его перестала бояться скидывать,балласт этот,боли-то ушли из выхлопного отверствия спасибочки а линеечку забыла передвинуть,утром бегом бегом и в рутину домашнюю прыгать надо было

Будем надеяться,главное для меня,не поддаваться моему излюбленному: ну я ж не на строгаче,сожру-ка я вот этот кулечек печенек либо : ооо,девочки сказали что я молодец,значит можно сьесть шоколадку,каждый день утром в обед и вечером
Я Кремень,якременькременькремень

Спасибо Танюш
Я ж замеры снимала 6го вроде мая,теперь только в июне а то вдруг не ушло,а только ощущаю себя так,расстроюсь же и пойду сьем шоколадку ибо всё зря

Лер, наесть легко, я с декабря наела 10 кг, но это же жесть((
скидывать сложнее с каждым разом)
Ты ешь с перекусами?

Стараюсь без них. Но бывает по разному,иногда прям с утра и до вечера кажется что только и делаю что жую,когда жорик нападает ))

За шоколадку атата))) ты ж кремень)) но хвалить будем))
Замеришься в июне- я тоже раз в месяц мериюсь. А теперь еще и решила тока по пт взвешиваться, ой третий день руки чешутся и ноги бегут к весам)) убрала к отцу в комнату- чтоб с утра не тревожить))) и не брать их))
Я ВЕСЫзависимая чтоль

Да уж,ВЕСЫзависимость это новое веяние в диетологии

Я буду по пт взвешиваться) мне бы хотелось, чтобы жирок уходил , а не мышцы)
Поэтому даже важнее обьемы уходящие.

Ой так в списке новых понятий уже пачка)

Ну да пятничные отчеты))
Я еще решила по пн))) а то после вых сто пудов подберется лишнее обычно))) и чтоб не расслабляться))