бывает иногда, но редко, в виде шоколада или мороженного, хлеб уже давно не ем и хлебобулочные изделия тоже

Привет, Тамара! Понимая твое стремление к какому-то тебе одной задуманному идеалу, все же скажу - ты уже прекрасна. Ничего лишнего, вес в норме, тело подтянутое. Так что стройней в удовольствие и отбрось переживания

я тоже соглашусь!
считаю,что на вес вообще можно не обращать внимание-а объёмы у тебя уходят!
спортом вылепишь фигуру и усё!будем мы тебе завидовать

Томик, привет! Ты решила уже не отписываться? Как твой спорт? Как вообще настроение?

Аришик привет)))да настроение не особо, вес растет при чем очень быстро, сегодня я в зажоре, а завтра постараюсь взять себя в руки))))спорт все в таком же темпе, вчера была на трени и завтра пойду))))
Спасибо тебе дорогая что забегаешь не забываешь меня))))
смотрю все в заплыве одна я пропустила заплыв))))

Хай
Я в заплыв случайно попала
Там соревнования по потере объёмов. В процессе соревнования по весу,но в конце декабря победит тот,кто больше в сумме см потеряет.
Ты уже этот путь прошла удачно
Скопирую текст из дневника не своего
Кокон долго лежал неподвижно без изменений. Но вот однажды в коконе появилось маленькое отверстие. Случайно проходивший человек остановился и стал наблюдать, что будет с коконом. Человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто остановила свои усилия, а отверстие оставалась все таким же маленьким. Казалось, бабочка сделала все, что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил. Тогда человек решил помочь бабочке: он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были неразвитыми и едва двигались. Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут, и она сможет летать. Но этого не случилось. Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои не расправленные крылья. Она так и не смогла летать. А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие, чтобы выйти через маленькое отверстие в коконе, необходимо бабочке. Ей необходимо самой, собрав все свои силы, расти, развиваться, окрепнуть, разрушить стенки кокона и полететь Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы бы не смогли быть такими сильными, как сейчас. Мы никогда бы не смогли летать…

Так что берём себя в руки и снова худеть

Всем привет!!!Что с моим весом творится не знаю, но он у меня бегом скачет вверх и вот пока он у меня не вырос до исходного, с завтрашнего дня начинаю второй заход на Дюкана, надеюсь он будет более удачным чем первый заход. Да прибудет со мной сила воли и терпение))))Всем удачных похуделок!!!

так-тааааак
эт,чё это такое?!
а объёмы замеряла???
может это спорт так повлиял на вес и не о чем беспокоиться??,??

Тань с объемами все в порядке, жду КД, но вот вопрос когда только?! а второй заход я все равно планировала после Н.Г я ведь так и не достигла ПВ. вот завтра в атаку на 3дня

аааа,ну если с объёмами всё ок,то я бы и не переживала
а че ты к врачу не хочешь насчет КД сходить?
кровь на гормоны возьмут,как и мне и если что-то не так,то пропишут таблетки
я уже второй курс пропиваю и на днях должны прийти КД...
останется третий курс пропить и снова на приём