Так, надо значит нам устроить Дюкановскую встречу в Париже, как раз там говорят в продаже целые отделы его продуктов имеются, так что мы с утра круасанами , винцом и горгонзолушкой побалуемся, а с обеда правильно по Дюкану будем питаться и вернёмся домой стройные как газели
Цитата:
Оль, всё хочу тебя спросить, как там твои занятия йогой?
А никак, отменила всё, я даже парочки упражнений ихних сделать не могла, там же на попе сидеть надо часто, а я сейчас не могу сидеть без обезбаливающих....

Что-то с копчиком, болит ужас как, и не падала и ренген сделали ничего не нашли, кроме артрита в нижних позвонках, не знаю уже что делать. Только не смейтесь, купила несколько подушек бубликами с дыркой по средине и везде их подкладываю, особенно в машине без них вообще не могу сидеть

Врач сказал если это какойто ушиб, то заживать буде очень долго, главное больше не травмировать, а некоторые йоговские позиции точно травмировали. Я теперь перед ходьбой и после делаю растяжку -упражнения отсебятину по Доктору Озу. 5 упражнений на ноги и никакой нагрузки на задницу
