закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 139

Re: смелаЯ закрепляется

31 янв 2017, 10:55

:girl_in_love:


Re: смелаЯ закрепляется

31 янв 2017, 10:55

:girl_in_love:


Re: смелаЯ закрепляется

31 янв 2017, 10:57

С возврашением дорогая :friends:

Рассказывай как жизнь молодая :curtsey:

Ир а ты от рыбы тоже уже отказалась ?
Я что то от рыбы отказаться не могу.... или не хочу :scratch_one-s_head:
Но в марте и апреле собираюсь виганить.
Ты заходи по регулярней , а :kiss3:


Re: смелаЯ закрепляется

31 янв 2017, 11:19

рыбу ем,но редко(когда бываю в командировках в россии),с овощами там сейчас напряг.А дома ем овощи и фрукты-много.иногда крупу и совсем редко орехи.А ещё йогурт ем.


Re: смелаЯ закрепляется

31 янв 2017, 11:42

вот я и вернулась в нашу дружную компанию.
в кратце о себе:вес в норме :ok: ,продолжаю вегетарианить
С возвращением! Вижу все время твои фотки в сетях и радуюсь, что у тебя все хорошо! Ты молодчина! :ok: :yes4:


Re: смелаЯ закрепляется

01 фев 2017, 22:46

спасибо Лиль :smile3: я тоже за табой в фейсе слежу :mosking: :wink3:


Re: смелаЯ закрепляется

01 фев 2017, 23:10

да я туда только подсматривать за детьми своими заглядываю, а сама редко там пишу. У меня там в друзьях кукольники в большом количестве, а я ленюсь сейчас с куклами возиться и мне стыдно перед ними :blush2:


Re: смелаЯ закрепляется

25 фев 2017, 22:38

Добрый вечер,девулички мои дорогие :Rose:
Ну,что сказать?.....купила я весы(наконецто..) и ...как бы покультурней выразиться.. :scratch_one-s_head: охе@@ла.
Хотя я понимаю,что луна растёт и КД у меня,но вес 70 кг :girl_cray2: меня просто ввёл в стопор..Нет,я конечно видела,что немного поправилась :blush2: но чтоб так..не ожидала чесно.
Вобщем,расчитала я график похудения и завтра в путь :yes4:
Похуделки № 2.И пусть мне повезёт :drinks:

талия 80
бёдрЫ 100
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: смелаЯ закрепляется

25 фев 2017, 23:30

АТАКА:Белок будет из рыбы,яиц и ОБЕЗЖИРЕННОЙ молочки
+2 литра воды+отруби


Re: смелаЯ закрепляется

26 фев 2017, 01:30

со стартом, Ирчик! Я за тобой в фейсбуке наблюдаю. Видела фотки - выглядишь отлично и тебе даже идет, что немного набрала. Молодец, что так рано спохватилась. Не обязательно сильно много скидывать, просто толчок организму надо дать, что бы уж сильно не расслаблялся


Ответить

1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 139