Очень верю в лучшее. фото - стр.108,147,171, замеры стр.137

[Anuk]

Вес 57,5 на новых весах. Вечером было 57,2.
Вчера за день съела целую куриную грудку и салат. Был кетоз, но отвеса нет. Проблемы с мебелью.
Сегодня по плану кофе с дю-булкой и кусок семги на обед. Ужин не приготовлен, если будет возможность, приготовлю филе пангасиуса.

Что ли у тебя новые весы????? Здорово...
У меня когда сначала мебель встала, то я по совету мамы купила сенаде (таблетки). Пила два дня. По таблетке. Все наладилось. Эти таблетки самые безобидные.
Надеюсь, у тебя сдвинется все в лучшую сторону.

Спасибо, Юленька! Да, я купила себе весы =)
А таблетки не хочу. И так очень много их разных ем, да еще и гормоны колю. Не хочется еще нагружать организм...

а тогда может чай с сенной позаваривать?

Посмотрю.. Может и чайку попью =)))

[Anuk]

А вот и отвесила.. Фиг знает как.. Мебель так и не подвинулась, а я отвесила. Все-таки курогрудка творит чудеса! Появилось желание купить себе ящик курогрудки и дохудеть уже до нужной цифры...
Я все равно хочу 50 =)) А то и меньше.. Ну посмотрим..
Я там чего-то себе обещала, когда буду 55 весить, но не могу вспомнить чего =))) а 56,7 уже близко к 55.. глядишь, летом даже на речку пойду.. А то я так стеснялась своего веса, что купалась тока в отпуске, потому что жутко стеснялась раздеваться перед знакомыми.. И, когда все собирались на речку, я постоянно придумывала отговорки разные.. Надеюсь, что больше такого не будет..
Хочется, чтобы живота уже не было =) Он у меня самый капризный.. Никак не хочет уходить.. Я пока его тока скрабом мажу и гелем, который кожу подтягивает.. Пора начинать пресс качать...
Душа полна оптимизма

[Брюнетка]

Как хорошо - когда отвесик!!!! поздравлямс!!!!!
Какие планы на выходные?

[Anuk]

Как хорошо - когда отвесик!!!! поздравлямс!!!!!
Какие планы на выходные?

едем в Беларусь..
Честно, не очень хочу.. Едем с друзьями мужа. А мне не хочется, потому что вопрос деньгами до сих пор не решился.. И не хочется все тратить на поездку. А по факту так и получится..

[Брюнетка]

Как хорошо - когда отвесик!!!! поздравлямс!!!!!
Какие планы на выходные?

едем в Беларусь..
Честно, не очень хочу.. Едем с друзьями мужа. А мне не хочется, потому что вопрос деньгами до сих пор не решился.. И не хочется все тратить на поездку. А по факту так и получится..

желаю, чтобы денежный вопрос не омрачал поездку)))
Все будет хорошо!

[Anuk]

Ну все.. Через пару часов выдвигаемся в Беларусь.
В дорогу взяла курицу, йогурт, кефир и сушеного кальмара...
Честно скажу, нарушать буду.. Мало, но буду. Отруби возьму, буду есть с йогуртом.. Брать буду тока мясо, но сами понимаете, готовят его не всегда по нашим правилам... Так что нарушать придется... Может, еще на завтрак слойку съем.. посмотрим.. В общем, приеду - отпишусь.

[Женька]

Ну все.. Через пару часов выдвигаемся в Беларусь.
В дорогу взяла курицу, йогурт, кефир и сушеного кальмара...
Честно скажу, нарушать буду.. Мало, но буду. Отруби возьму, буду есть с йогуртом.. Брать буду тока мясо, но сами понимаете, готовят его не всегда по нашим правилам... Так что нарушать придется... Может, еще на завтрак слойку съем.. посмотрим.. В общем, приеду - отпишусь.

Хорошей поездки, Анечка!

[Vasiliska]

Ну все.. Через пару часов выдвигаемся в Беларусь.
В дорогу взяла курицу, йогурт, кефир и сушеного кальмара...
Честно скажу, нарушать буду.. Мало, но буду. Отруби возьму, буду есть с йогуртом.. Брать буду тока мясо, но сами понимаете, готовят его не всегда по нашим правилам... Так что нарушать придется... Может, еще на завтрак слойку съем.. посмотрим.. В общем, приеду - отпишусь.

Удачи!!! В любом случае, смена обстановки - это очень хорошо, так что отдыхайте и получайте удовольствие =))

[Anuk]

Тааак...
Я вернулась...
Все, что я писала выше, можно смело зачеркнуть..
Я жрала.. Не нарушала, не "съела лишнего", а тупо жрала.. в Беларуси очень сложно найти что-то дюкановское, особенно, если с тобой 3 человека, которые спокойно едят чипсы, когда хотят есть.. Не.. чипсы я не ела.. Но курица была с сыром, селедка под шубой с майонезом, мороженое, десерты, конфеты.. В общем, жрала..
На весах +100 гр., т.е. 56,8. Жду, что аукнется. Но пока ударных ЧБ делать не буду, т.к. привесила немного.. В общем, теперь с новыми силами в дальнейший путь..

[Elena_Demyanyuk]

Тааак...
Я вернулась...
Все, что я писала выше, можно смело зачеркнуть..
Я жрала.. Не нарушала, не "съела лишнего", а тупо жрала.. в Беларуси очень сложно найти что-то дюкановское, особенно, если с тобой 3 человека, которые спокойно едят чипсы, когда хотят есть.. Не.. чипсы я не ела.. Но курица была с сыром, селедка под шубой с майонезом, мороженое, десерты, конфеты.. В общем, жрала..
На весах +100 гр., т.е. 56,8. Жду, что аукнется. Но пока ударных ЧБ делать не буду, т.к. привесила немного.. В общем, теперь с новыми силами в дальнейший путь..

Анютка, не жалей о съеденном, это ж отдых, все будет ОК! Я вот не заморачиваюсь, отвешиваю медленно и не много, но всеж худею, просто не хочеться лето превращать в пытку, приняла принцыпы питания по Дю для себя и придерживаюсь не очень строго, конечно, когда вокруг веселье, гости отдых, а впереди море! Так что если очень хочеться - то можно! А с твоим рвением точно все будет ОК