закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 17:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Вот все мы так) Заходим, читаем...А писаааать?Ну хорошо, что все хорошо. И то хлеб!

:taunt:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Девочки ,родные ,любимые ,всех нас С ПРАЗДНИКОМ!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
И тебя с праздником, Ириша! Пусть весна всегда будет в твоем сердце :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 22:29 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Иришка! С весенним праздником!!! Любви и радости! Пусть тебя окружают только хорошие и надежные люди!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2014, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Иришка, с праздником вас с дочей!!!!! Счастья вам, мои хорошие!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Спасибо всем ,мои хорошие за поздравления !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
девочки , всем большущий привет ! надеюсь вы меня ещё не забыли ???
У меня всё нормально , питаюсь почти что правильно,только пока что без отрубей ,не могу я их есть ((( отруби заменила хлопьями фитнесс на завтрак )) Стала позволять себе кусочек тортика ,правда 1 раз в день и то до обеда , ну и естественно не каждый день ... Чувствую приблежение лета ,очень хочется овощей , регулярно делаю себе салат (как с мангала),я его очень люблю всем советую)))
У нас в Москве опять зима ((( Сегодня метель и оч. сильный снегопад , на дорогах жуть жуткая , вот еле еле с работы приехала ,пробки....
девочки , ко всем захожу ,всех читаю ,но не у всех оставляю комменты , к сожалению сейчас чуть чуть не хватает времени , так что не обижайтесь и не забывайте меня...
всех целую , всем лёгкого похудения !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ириша, конечно, не забываем тебя! Каждый раз, заходя на форум, смотрю, нет ли у тебя свежего конвертика) Так что забегай обязательно) У тебя всегда столько позитива :good:Ириш, а как ты овощи делаешь?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ириша, конечно, не забываем тебя! Каждый раз, заходя на форум, смотрю, нет ли у тебя свежего конвертика) Так что забегай обязательно) У тебя всегда столько позитива :good:Ириш, а как ты овощи делаешь?

Ируся ,овощи мою(3 баклажана,5 помидоров,3 перца болг.) и всё целиком в духовку ,если баклажаны крупные ,то кладу их вначале ,а где то минут через 30-ть ,подкладываю перцы с помидорами и ещё примерно минут 40 при 180 градусах запекаю ,короче шкурка должна скрючитьсяи овощи должны быть мягкими))) потом всё чищу от кожуры ,режу ,туда же зелень,лук ,чеснок,соль,перец,оливковое или подсолнечное масло,перемешиваю и всё ,на самом деле писать дольше ,чем делать,летом такой салат я делаю на мангале на шампурах,но в духовке тоже вкусно)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В стройных рядах добилась успеха!!! - 30,ушла на консю!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 01:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
надо попробовать... Но в духовке электроплиты не так вкусно получится, как в газовой, наверное :scratch_one-s_head:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: