Вес сегодня 76.9кг

Завтрак: кофе с молоком+казеин
Обед: карп жареный в кляре+корнишон+кекс с ягодами годжи
Ужин: гречневая каша с куриной печенью+кофе с молоком

Светулечка! Привет, моя дорогая!!!
Специально для тебя сфотала и стрижку и ногти, но чет с телефона не могу отправить. Буду пробовать!!!)))

Фоту хочууууууууууууу! Тань, нужно, наверное, размер уменьшить, тут тока 1МБ проходит.
И сальтисон теперь хочууууууууууууу! Сначала надо пакет из-под молока освободить.
И линеечку давайте, девушка, подвинем?

Сегодня вес 76.9кг

Завтрак: кофе с молоком+шоколадные маффины с ягодами годжи
Обед: гречневая каша с печенкой+корнишон
Ужин: гречневая каша с печенкой+шоколадный маффин+кофе с молоком

Доброе утро! Светок, мне по линеечке удобно отвес недельный отсчитывать. Теперь я ежедневный вес выкладываю, любуемся на него))))
Замечательного дня!!!!

Сегодня радостный день! Я влезла в джинсы, которые меня ждали 2 года! 46 размер! Сегодня я в них на работе! Ощущения непередаваемые!!

Вес сегодня 77.5кг

У меня тоже привес. Не волнуемся! работаем над собой! Работаем! Вода камень точит, вот и капаем себе на мозги, капаем
Хорошего тебе дня, Танюш.
46 размер - это круто! Поздравляю со старыми джинсами!

Привет!
Джинсы то не старые, совсем наоборот! Просто куплены во времена прошлого похудения на Дюкане))) но тогда я до них так и не дохудела. Так и лежали, сиротки, в камоде с ценником)))))
Завтра зожорный день. Ресторан. Буду есть, пить и танцевать. Испытание. Смогу ли после праздника продолжить. В прошлый раз не смогла.

Вес сегодня 77.3кг